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Penso que muito superestimam os pros e contras do leite. também acho dispensável em uma dieta, mas eu tomo por que eu gosto, gosto de café com leite, po eu não sou atleta, não vou competir, como o que eu gosto com moderação. Não entendo como um cara que treina de forma recreativa come algo que odeia, o cara odeia batata doce e come todo dia, come arroz e vive melhor não vai fazer muita diferença, o cara treina e reclama que é um sofrimento, para de treinar então, faz o que gosta, a gente só faz o que não gosta por obrigação ou financeiramente.

Visitante Flex W.
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Então porque a raiva quando eu disse que tem alternativas pro leite?

Acho que vc ta me confundindo, só to falando aqui de boa e falei sobre conceitos que mudam. Tem nada de raiva nisso

Postado

Penso que muito superestimam os pros e contras do leite. também acho dispensável em uma dieta, mas eu tomo por que eu gosto, gosto de café com leite, po eu não sou atleta, não vou competir, como o que eu gosto com moderação. Não entendo como um cara que treina de forma recreativa come algo que odeia, o cara odeia batata doce e come todo dia, come arroz e vive melhor não vai fazer muita diferença, o cara treina e reclama que é um sofrimento, para de treinar então, faz o que gosta, a gente só faz o que não gosta por obrigação ou financeiramente.

Aí sim você está sendo sincero e inteligente. No café eu também uso, mas olha a diferença de vc usar uma colher de chá às vezes e usar mais de 1 litro por dia...Mesma coisa vale pra um refrigerante, se você toma 1 vez no mês um copo de refrigerante, é completamente diferente de quem toma 600ml todos os dias.

Ai vem os caras falando de outros alimentos mais comuns que são industrializados também, como queijos e tal, ok, eu como eu queijo sim, mas não como 1 kg de queijo, como algumas fatias, e não pelo valor nutricional e sim porque gosto de colocar no omelete pra dar um gosto ou um queijo branco no sanduíche.

O cara aqui que ficou discutindo comigo falou que tomava leite porque ele '' treina pra aumentar as cargas'' , como se leite fosse fazer uma diferença nisso. Foi assim que começou o debate tomar outro rumo. Simplesmente absurdo dizer que toma leite pq precisa pra aumentar cargas kkk q isso

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Penso que muito superestimam os pros e contras do leite. também acho dispensável em uma dieta, mas eu tomo por que eu gosto, gosto de café com leite, po eu não sou atleta, não vou competir, como o que eu gosto com moderação. Não entendo como um cara que treina de forma recreativa come algo que odeia, o cara odeia batata doce e come todo dia, come arroz e vive melhor não vai fazer muita diferença, o cara treina e reclama que é um sofrimento, para de treinar então, faz o que gosta, a gente só faz o que não gosta por obrigação ou financeiramente.

Aí sim você está sendo sincero e inteligente. No café eu também uso, mas olha a diferença de vc usar uma colher de chá às vezes e usar mais de 1 litro por dia...Mesma coisa vale pra um refrigerante, se você toma 1 vez no mês um copo de refrigerante, é completamente diferente de quem toma 600ml todos os dias.

Ai vem os caras falando de outros alimentos mais comuns que são industrializados também, como queijos e tal, ok, eu como eu queijo sim, mas não como 1 kg de queijo, como algumas fatias, e não pelo valor nutricional e sim porque gosto de colocar no omelete pra dar um gosto ou um queijo branco no sanduíche.

O cara aqui que ficou discutindo comigo falou que tomava leite porque ele '' treina pra aumentar as cargas'' , como se leite fosse fazer uma diferença nisso. Foi assim que começou o debate tomar outro rumo. Simplesmente absurdo dizer que toma leite pq precisa pra aumentar cargas kkk q isso

Resumindo, equilibrio.

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fica lendo esses artigos que o povo posta que vcs vao acabar plantando uma bananeira em casa.

Leite faz mal? Deve fazer em quantidades exageradas. Mas acho que ninguém toma 5 litros de leite por dia né?

séloco meu vo tem 89 anos e bebe leite todo dia em torno de 1 litro/dia.. O véio ta mais saudável que eu hahhahah

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fica lendo esses artigos que o povo posta que vcs vao acabar plantando uma bananeira em casa.

Leite faz mal? Deve fazer em quantidades exageradas. Mas acho que ninguém toma 5 litros de leite por dia né?

séloco meu vo tem 89 anos e bebe leite todo dia em torno de 1 litro/dia.. O véio ta mais saudável que eu hahhahah

Tem que saber filtrar o que faz sentido e o que não faz. A questão do leite, por mais que doa para muitos, há uma certa lógica. Meu avô também tem quase 89 anos e não bebe leite, e aí? Isso é empirismo, não é ciência.

Quantas pessoas fumam e nunca tiveram câncer de pulmão? Quantas pessoas não fumam e tiveram câncer de pulmão e laringe? Quer dizer que o cigarro não faz mal? Não podemos ser empíricos.

Anabolizantes, faz mal ou não ? Tem gente que toma e nunca tem nada, tem gente que toma pouco e se fode. O que eu quero dizer é que, se você pode evitar uma coisa INSEGURA, duvidosa, você evita, é simples isso. Agora, se vc não vê outra alternativa, ou você AMA leite, não to falando pra vc parar não rs

Postado

Tem que saber filtrar o que faz sentido e o que não faz. A questão do leite, por mais que doa para muitos, há uma certa lógica. Meu avô também tem quase 89 anos e não bebe leite, e aí? Isso é empirismo, não é ciência.

Quantas pessoas fumam e nunca tiveram câncer de pulmão? Quantas pessoas não fumam e tiveram câncer de pulmão e laringe? Quer dizer que o cigarro não faz mal? Não podemos ser empíricos.

Anabolizantes, faz mal ou não ? Tem gente que toma e nunca tem nada, tem gente que toma pouco e se fode. O que eu quero dizer é que, se você pode evitar uma coisa INSEGURA, duvidosa, você evita, é simples isso. Agora, se vc não vê outra alternativa, ou você AMA leite, não to falando pra vc parar não rs

O avô dele tem 89 anos creio que boa parte da vida ele bebeu leite sem conservantes, o grande problema é esse, consumir algo cheio de química, e transformado por processos que destroem os micro nutrientes. É possível se alimentar de forma saudável, com produtos que passaram por menor interferência até chegar as prateleiras, e que são ainda bons ao paladar, basta pra isso pesquisar. Ai de vez em quando pode-se comer alguma besteira no dia do lixo, o equilíbrio é sempre a melhor escolha, e viver de leite não é nada saudável, nem inteligente, ha uma variedade imensa de produtos bem mais vantajosos, e menos danosos.

Postado

O avô dele tem 89 anos creio que boa parte da vida ele bebeu leite sem conservantes, o grande problema é esse, consumir algo cheio de química, e transformado por processos que destroem os micro nutrientes. É possível se alimentar de forma saudável, com produtos que passaram por menor interferência até chegar as prateleiras, e que são ainda bons ao paladar, basta pra isso pesquisar. Ai de vez em quando pode-se comer alguma besteira no dia do lixo, o equilíbrio é sempre a melhor escolha, e viver de leite não é nada saudável, nem inteligente, ha uma variedade imensa de produtos bem mais vantajosos, e menos danosos.

Bebeu sem conservantes,e possivelmente repleto de micro-organismos danosos .

Não vejo vantagem nenhuma nessa troca.

Tudo que comemos passa por esses processos.

Inclusive essas besteiras.

Pra quem não tem muita grana leite é uma boa opção,sim.

Além de que do que adianta parar com o leite,e continuar comendo derivados ?

Um dos meios pra se medir o poder de aquisição é exatamente por aí.

Quando a pessoa ganha um pouco mais,o consumo de derivados aumenta proporcionalmente.

Ou seja,o mundo está condenado .

Já sobre a alteração dos nutrientes :

Você confia nos órgãos de fiscalização ?

Abraço

Postado (editado)

Bebeu sem conservantes,e possivelmente repleto de micro-organismos danosos .

Não vejo vantagem nenhuma nessa troca.

Tudo que comemos passa por esses processos.

Inclusive essas besteiras.

Pra quem não tem muita grana leite é uma boa opção,sim.

Além de que do que adianta parar com o leite,e continuar comendo derivados ?

Um dos meios pra se medir o poder de aquisição é exatamente por aí.

Quando a pessoa ganha um pouco mais,o consumo de derivados aumenta proporcionalmente.

Ou seja,o mundo está condenado .

Já sobre a alteração dos nutrientes :

Você confia nos órgãos de fiscalização ?

Abraço

Creio que nosso organismo está bem mais preparado para lidar com micro-organismos, do que com produtos químicos, e inorgânicos. A vantagem é total. Para quem não tem muita grana existem diversos outros alimentos mais vantajosos e menos danosos que o leite.

Editado por Dreda

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