Não Beba Leite

[danimaribeiro 1]

MInha primeira postagem aqui no fórum.

Tava pesquisando sobre suplementação e me deparei com este artigo: http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1550-2783-9-54.pdf e depois com esse post

Segundo vários estudos, o leite gera ganhos de massa superiores a certos suplementos alimentares, quando ingerido no pré e pós treino.

Bilhões de pessoas tomam leite diariamente, me parece meio sensacionalista esse post criticando o leite.

[Saintgraal 3463]

MInha primeira postagem aqui no fórum.

Tava pesquisando sobre suplementação e me deparei com este artigo: http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1550-2783-9-54.pdf e depois com esse post

Segundo vários estudos, o leite gera ganhos de massa superiores a certos suplementos alimentares, quando ingerido no pré e pós treino.

Bilhões de pessoas tomam leite diariamente, me parece meio sensacionalista esse post criticando o leite.

i love milk

[philip_np 887]

i love milk

É noix huasusahsa

[r1g0 20]

Só antes de dormir eu bebo meio litro kkkkk

[frankx 2777]

i love milk

É noix huasusahsa