matheus M Postado Maio 13, 2009 às 19:03 Postado Maio 13, 2009 às 19:03 ai galera eu compro o atum em lata com oleo comestivel, queria sabe se a galera manda o oleo junto ou come so o atum? pq o olho n tem muita gordura pra depois do treino? e otra vcs compram atum em qual molho/oleo?
Moderador Fefe Postado Maio 13, 2009 às 19:20 Moderador Postado Maio 13, 2009 às 19:20 Dá 1 pesquisadinha e vê se não descobre a resposta p/ sua dúvida. Se não achar, insista na pergunta. Vou te dar meia ajuda: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...323&hl=atum
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