Causos Do Tião - (Novo Causo Pg 70)

[JuniorSilva96 7]

relaxa tião kkk, off é assim mesmo, desanima por isso não, no cutting voce vai tirar onde com o abdomen trincado hahahaha, Abraços !

Editado Maio 9, 2013 às 13:22 por JuniorSilva96

[L.Lobato 0]

Putz, ontem foi dia de treino B...

Quase, mas quaaaaaase mesmo que o OHP travou na última repetição da última série... Tô achando que semana que vem não vou conseguir progredir a carga não... Tenso!

Squat pra variar achei que ia cagar na calça de tanta força, mas fechei as 5x5... hausheahsuehasuhe... Semana que vem ultrapasso o supino e a remada curvada (se Deus quiser)!!!!

DL tá uma beleeeeza de fazer... Ainda tá dando pra aumentar de 4 em 4kg. Vamos ver até quando!

E aí, Tião... Viu algo sobre EC?

Abração e bora monstrar!!!

[Tião Carreiro 362]

Porra caboclo, mas esse trem aqui está demais, espero que em três meses de um Cutting bem feito eu consiga ver o tchupéqui, siquis eu acho quase impossível, sem uma ajudinha do gramunhão.

Ao rapaz, o trem aí ta ficando cada dia mai brabo por aí hein. Como é que estão as cargas, são as mesmas da assinatura?

Hoje eu irei repetir os 52kg do OHP, vamos ver se consigo completar as séries.

Ainda não tive tempo pra ver sobre o EC não, talvez hoje depois das 18h.

Abração e bora monstrar meu amigo

Fala peãozada, estava meio de bobeira aqui, então resolvi escrever um pouquinho. Aí vai.

Teoria do Frio.

Como já mencionei algumas vezes, eu, Tião Carreiro da Silva Albuquerque Damasio, ODEIO frio, e quando falo que odeio, eu estou falando sério. Não tem sensação pior do que quando se está com frio, nem caganeira dentro de ônibus lotado é pior que frio. Tudo dói, você fica desconfortável, a rinite ataca por causa das brusa véia que ficaram um ano guardada no guarda-roupas, mendigos morrem e etc a 4.

Pois bem, esses dias tem feito um frio da porra por aqui na roça, e como eu tenho um sério problema com pensamentos, sejam bons ou ruins, estou bolando uma teoria do frio. A tal teoria é: Ninguém, ou quase ninguém gosta de frio.

Explico. Vira e mexe escuto um caboclo ou cabocla dizendo que adora o frio, mas aí eu pergunto:

- Porque ocê gosta do frio?

E as respostas são sempre parecidas, como:

- Ah, para poder ficar na lareira. Para poder usar umas roupas mais elegantes. Para poder dormir melhor. Para a puta que o pariu e bla bla bla bla.

Caraaaaalho, essas pessoas que dizem isso, não gostam do frio, se gostassem elas andariam de regata e bermudinha, chupando picolé a 8ºC PORRA, mas não, o que elas fazem?! Elas se entopem de blusas, gorros, luvas e dizem: - Aaaaaah eu adoro o frio.

A paputaqueopariu, o caralho que gosta de frio! Gosta é de CALOR no frio. Deu pra entender a diferença?! Ainda não conseguiu entender? Vou tentar explicar de uma forma mais comum pra vocês marombas. Comer!

A comida é mais gostosa quando você a come com fome ou sem fome? Larga de ser Hater Rardicóri e responde sério. Com fome não é?! Então, é a mesma coisa.

Você gosta mais do calor, quando está com frio. (Ponto)

Salvo as exceções lá do Discovery Channel, que nego gosta de correr pelado na neve, entra em banheira de gelo e nem altera os batimentos cardíacos, esses aí sim gostam do frio. Os demais, não me convencem.

Um grande abraço do Caipira mais falado desse sertão, o Tião.

Editado Maio 10, 2013 às 12:16 por Tião Carreiro

[Victor Cardoso 10]

fui pa aula hoje e a semana inteira de bermuda e camiseta e olha que estudo de noite hein

nem ligo assim pro frio, oq eu acho é o seguinte, ficar suando feito porco é um lixo, e ficar com mto frio é uma bosta

então pra fechar teria que ser tempo fresco, nem mais frio e nem mais quente essa é minha opnião kkkkkkkkk

falando nisso passei uns suplementos essa semana hemorage,dilatex,warp-5 adaptogen, creatina, bcaa, gluta, whey elite e on, carnivor, fiz boas vendas, montei uma equipe, botei tudo no papel, pedi a maquininha de passar cartão, to investindo meu dinheiro denovo , conversei com pessoas para investirem e fechei alguns, mesmo uns que investiram na faixa de 100reais! to passando em academias pra conversar com os donos visando uma expansão melhor, e pedindo sempre em endereços diferentes com fretes mais seguros

Editado Maio 10, 2013 às 05:04 por Victor Cardoso

[Tião Carreiro 362]

Entendo e concordo com o que disse. Se estava abaixo de 13ºC, sim, você não tem problema com frio.

Obs.: Porco não sua (não possuem glândulas sudoríparas), por este motivo eles se refrescam na lama. (Resquícios de um vet rsrs)

Rapaz, quer dizer que estamos lidando com um verdadeiro empreendedor?

Que bom cara, vai nos contando sobre as vendas, se estão dando certo. Estou gostando de ver.

A caça que eu atiro, eu juro que não escapa, minha cartucheira falhou, peguei a onça no tapa...

Ao peãozada, e a batalha aí, cume que tá? Espero que bem!

Ontem foi dia de treino, e um bom descanso aliado a uma boa alimentação, fazem muita diferença no seu treino, fato!

Agachamento: 05 x 96kg - Parecia que eu estava com 90kg no lombo, foi de booooa.

OHP: 05 x 52kg – Diferente do treino passado, consegui completar todos, mas porém deu pra perceber que está bem pesado, vou repetir a carga, até me sentir confortável em aumentar.

Terra: 01x88kg – Esse foi na boa, nada demais não.

Chin Up: 5 x 5 (82 + 08kg) – As últimas cinco foram à la minha vida depende disso.

Elevação Plantar: 1x100 + 4x10 com carga (Não tenho mais adjetivos para esse exercício, então vão se foder, dói)

ABS: 4 x 20 – Infra e Oblíquos.

Ao final do treino, chamei o “gerente” que trabalha lá há 7 anos, apesar de ser mais magro que a barra que uso no agachamento, não devemos subestimar as pessoas. Perguntei:

- E aí, Cremisvaldo, bão?! Então é o seguinte, estava pensando em usar carbonato de magnésio para treinar, pode?

- Ah pode sim, claro que pode. Mas primeiro você precisa ver sua alimentação se está tudo correta, se estiver, não tem problema não, manda bala.

Oh God, why?

E pra finalizar, um vídeo do caipira com 96kg na lomba.

Grande abraço e um ótimo final de semana a todos que acompanham essa tapera devaneosa que hospeda esse caipira maluco.

Sejam felizes.

[L.Lobato 0]

A caça que eu atiro, eu juro que não escapa, minha cartucheira falhou, peguei a onça no tapa...

Ao peãozada, e a batalha aí, cume que tá? Espero que bem!

Ontem foi dia de treino, e um bom descanso aliado a uma boa alimentação, fazem muita diferença no seu treino, fato!

Agachamento: 05 x 96kg - Parecia que eu estava com 90kg no lombo, foi de booooa.

OHP: 05 x 52kg – Diferente do treino passado, consegui completar todos, mas porém deu pra perceber que está bem pesado, vou repetir a carga, até me sentir confortável em aumentar.

Terra: 01x88kg – Esse foi na boa, nada demais não.

Chin Up: 5 x 5 (82 + 08kg) – As últimas cinco foram à la minha vida depende disso.

Elevação Plantar: 1x100 + 4x10 com carga (Não tenho mais adjetivos para esse exercício, então vão se foder, dói)

ABS: 4 x 20 – Infra e Oblíquos.

Ao final do treino, chamei o “gerente” que trabalha lá há 7 anos, apesar de ser mais magro que a barra que uso no agachamento, não devemos subestimar as pessoas. Perguntei:

- E aí, Cremisvaldo, bão?! Então é o seguinte, estava pensando em usar carbonato de magnésio para treinar, pode?

- Ah pode sim, claro que pode. Mas primeiro você precisa ver sua alimentação se está tudo correta, se estiver, não tem problema não, manda bala.

Oh God, why?

E pra finalizar, um vídeo do caipira com 96kg na lomba.

Grande abraço e um ótimo final de semana a todos que acompanham essa tapera devaneosa que hospeda esse caipira maluco.

Sejam felizes.

Pô. Tião, colocar o vídeo como "privado"?

Agachamento com 96kg e falar que tá de boa é sacanagem! Tô fazendo com 48kg e tá desgraçado de conseguir fechar!!

No mais, sempre acompanhando aqui!

Abraço!

[Tião Carreiro 362]

"Desprivei" o vídeo, agora creio que esteja de boa. Da uma olhada por favor.

Pois é caboclo, te juro que já passei por pesos mais desafiadores do que ontem. Sei lá, acho que eu estava inspirado/alimentado/descansado.

Segue na luta, que ainda tem muito o que evoluir meu amigo,

Grande abraço.

[Preto Engº 2]

eai Tião, bão... acompanhando aqui brother...

agr rodo as paradinha do video.....

Sua teoria do friuu.. está corretissima... concordo em numero e grau...

qndo falo isso para os outros.. dizem q eu q gosto de fica reclamando..

no mais..

Abçs

Editado Maio 10, 2013 às 13:59 por Preto Engº

[JuniorSilva96 7]

Gostei em tião, ta agachando bem demais, eu que to precisando voltar nesse pique haha, Abraços !

[L.Lobato 0]

Top o vídeo! Parabéns pela carga aí, meu caro!

Eu ainda chego aí... Acho que tô descendo demais da conta, vendo pelo seu vídeo aí... Eu quase colo a bunda no chão... E tenho que fazer uma força desgraçada pra sair lá de baixo... E fica mto tenso de manter a posição certa!

Devo tá fazendo essa #!(@*#& errada ainda... Vou dar uma olhada nos vídeos do bodybuilding e ver se tá certo do jeito que faço!

Abraço, meu velho!