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Causos Do Tião - (Novo Causo Pg 70)


Tião Carreiro

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Nossa, que ânimos exaltados... u.u"

Por um acaso falei de forma desrespeituosa?

Era para ser uma brincadeira, mas deixa pra lá...

Flw (y)

hahahhahahahhahahahhahahahhahahahhahahahhahahhaha

relaxa :) não tenho problemas com isso

AHEIAEHaOPEhOEHOEhOEAOHEA

altas tretas :o

no tretas

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Mas o Tião é o delícia das cocotas então? A cura da lésbicice? O poderoso arrebatador de cavalas de academia?

mas ce ta muito garboso hein cumpadi?

quanto ao treino, esse é de respeito hein? Rumo aos agachos de antigamente amigo!

há braços!

p.s. fiz o ritual escondido em uma salinha do escritorio.

Que é isso meu amigo, sou um simples frequentador de academia, nada demais. É que as vezes tem-se sorte hahahaha!!!

Os agachos de antigamente até saem, o problema são as repetições altas, aí não da né?!

Boaaaa... a tradição nunca pode morrer!

There arms Bro!!

IDAEHODHAEIDHEAIODHEADHEAIODHOIAEHDOIAEDHOIAEHOIDHAEIDHEADUHEAIOHDIOAEHDOIUAEHDOAEHDOIAEHD

Porra, grande mestre! Que saudade dos seus causos viu!

(nada contra)(nem a favor)

IOHDAEUHODIAEHOIDEAHDOHEAOIDUHEAOIDHEAIODH

Você é foda. Vo cê é fo da.

Aquele abrasss!

Estamos novamente aí na área Mestre, para minha e vossa alegria, se assim posso dizer.

Somos fodas, todos nós!!

Otos, grande Mestre!!

Acompanhando Tião!

Seja bem vinda a essa humilde residência, moça!

Tião, bem vindo de volta, voltou e ainda seduzindo as chumas hahahahha

Obrigado Tamy. Tive informações que corta para os dois lados. Melhor não arriscar rsrsrs

Xerooos!!

Pera aí, Tamy... Então você é... ?


___________________________

TIÃAAAAAAAAAAAAAAAAAO

Todos sabemos que ele falou Gusttavo Lima, sim!

Pode admiti! kkkkkkkkkk

Puta, o pior é que não foi, foi um cara naaaaada a ver, eu assumo quando realmente parece, tipo o Lazar. Ele sim se parece comigo.

Agora o

xmenorigins-wolverine.jpg

Não MESMO!!

Nem na viagem mais profunda, depois de fumar 200g de maconha.

AHEOHAEOAEHOEAHoEAhEAOheoEAHoAEHAEOE

melhor causo já lido nesse diário, caralho, ri demais!

Poxa, obrigado Te Uau!!

Já leu os outros? Estão compilados na primeira página.

Seja bem vindo.

hahahhahahahhahahahhahahahhahahahhahahahhahahhaha

relaxa :) não tenho problemas com isso


no tretas

E eu aqui pensando que a Terceira Guerra tinha dado início.

Faaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa (mais um pouquinho de a) aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaala peãozada, tudo bão coceis?? Espero que sim!

Hoje o treino foi cumprido e comprido também. Carai, quase duas horas dentro do forno da academia, ninguém merece.

A bagaça, ficou mais ou menos assim

Agacho frente: 10x20kg, 10x35g, 3x50kg e 2x60kg - A mão estava escorregando DEMAIS por causa do suor e falta de zigrinado na barra, mas saiu.

Leg: 5x10 - 180kg: Aqui a vista escureceu, quase a hemorroida sai, mas foi.

Militar frente: 10x20kg, 10x26kg, 5x10 36kg - No final estava muito fadigado mas foi, com careta mas foi.

Paralelas: 5x10 10kg - O peso aqui está tosco, mas nessa parte do treino já chego exausto, sinto que da pra aumentar.

Panturrilhas Gêmeos: 52reps em 5min - Aumentarei o peso.

Tríceps corda - 4x10 40kg - Super tranquilo.

Elevação unilateral inclinado - 4x10 6kg - Saporra é foda, não adianta botar peso, porque NÃO vai e você pode acabar se machucando feio se não obedecer isso.

Abs - Uns lá!

Aconteceram umas coisas pessoais e não consegui fazer minha ultima refeição sólida. Estou a ponto de começar a não ser mais natural, mas estou numa fase da vida onde meu psicológico está tendo MUITOS altos e baixos, e estou tendo que resolver coisas muito importantes que mudarão muita coisa.

Não sei é o melhor momento para começar com isso, mas é o que farei.

Desculpe o desabafo, mas é que está foda.

Boa noite

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Por um mundo com menos Tretas e mais Tetas.

Cacete que treino comprido cumpadi, passou de 50 min já é um super cardio haha

Esses problemas pessoais aí o caipira dá jeito em dois palitos, mistura um poquin de razão, um cadin de coração, bom senso e consciencia limpa e mete o pé que dá certo!

no aguardo da foto de regatinha ANIMAR com os ombros saltando e os mamilos pra fora

abraço meu amigo!

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