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Postado

AHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA

HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAA

ai cara, eu sonhei com esse causo qdo ce falô que ia postar e eu dormi antes, pqp.

Pit Bull é um bicho que não tem sentimentos, quantos braços quase deslocados, sprints pra pegar os fpd que escaparam pra rua, tombos nas brincadeiras, pq os bicho são fortes pra cacete, imagino qdo passa uma cadela no cio e ele te puxando de bike, pqp hahahahaha

Mas agora, vê se não abandona mais essa tapera véia aqui blz, volta a relatar os treinos cabulosos? Essa taperinha aqui faz falta na vida da gente, mentira nem faz, mas diverte pra cacete hahaha

Abraço cumpadi

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AHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHA

HAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAHAA

ai cara, eu sonhei com esse causo qdo ce falô que ia postar e eu dormi antes, pqp.

Pit Bull é um bicho que não tem sentimentos, quantos braços quase deslocados, sprints pra pegar os fpd que escaparam pra rua, tombos nas brincadeiras, pq os bicho são fortes pra cacete, imagino qdo passa uma cadela no cio e ele te puxando de bike, pqp hahahahaha

Mas agora, vê se não abandona mais essa tapera véia aqui blz, volta a relatar os treinos cabulosos? Essa taperinha aqui faz falta na vida da gente, mentira nem faz, mas diverte pra cacete hahaha

Abraço cumpadi

E olha que eu dei a letra que ia sair né?! Aí teve que ler no serviço, onde não pode fazer todo o ritual. Mas o bom é que você leu e gostou. Bão demais!

A tapera véia aqui terá suas teias tiradas, fique tranquilo rsrs.

Pts, Tião ta vivo ainda kkkk

Uma boa lenda nunca morre! Óieu qui!

hahahahaahahaahahaahahahaha

Ótimos causos como sempre!

Bem-vindo de volta, Tião!

Nem tanto, tento fazer o melhor!

Obrigado queridão!! Sempre juntos!!

Maoooooooooooooooooooooooooooooooque???

O Tião relatando treino?? Sim, o Tião relatando treino!

Então vamos a essa porra!!

A bagaça hoje foi maomeno assim ó!!

1- Agacho costas: 50/10, 70/10, 85/5x10 - Quando fui colocar o ultimo peso de 85, olhei para o lado e vi uma maromba. Pensei: 85kg? nem fudendo, vou arregaçar essa porra! Só um aquecimento com 10x85Kg e já ponho cenzão, só pra poder dar uma regaçada nesse trem.

Coitaaaaado!!! 5x85kg foi o que deu, e só! Sofrendo.

2- Leg: 120/10 - 140/10 - 180/3x10 - Saiu sim, mas na ultima repetição tive que dar umas paradas pra respirar.

3- Militar costas aberto: 20/10, 25/10, 32.5/5x10 - Aqui saiu numa boa, até porque tomo muito cuidado com meu ombro esquerdo, então não da pra socar peso igual um doido!

4- Paralelas com peso: 5x10 - com 10kg. Saiu numa boa, ainda mais porque uma gostosa que sempre olhei por lá, veio trocar uma idéia, bem nesse exercício! Aquela incentivada foi o combustível que faltava.

5- Panturrilhas, 45 reps em 5min com 45kg - Gêmeos

6- Triceps (50 reps em 5 min). 10kg de cada lado na barra e bora fazer aquele lá que eu esqueci o nome, de pé com a barra acima da cabeça e sobe e desce!

Veeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeéi, dexa eu contar um trem proceis!!

Tem uma donzela que treina lá, que vai sempre no mesmo horário, por causa do personal. Pois bem, gatinha, loirinha (não faz assim lááááá meu tipo não), cabelo chanel, com o corpo no número que eu adoro. Mas com um grande porém! A namorada dela é maior que o Fórum inteiro!

E por esse motivo eu nunca nem pensei em nada além de cumprimentá-la com um pequeno aceno de cabeça e aquele sorrisim que se sabe qual é!

Mas de uns dias pra cá, ando percebendo que ela estava olhando MUITO, mas tipo muito mesmo! Me perguntei: - Uai, será que é isso mesmo? Mas ela não gosta da mesma fruta que eu? Deve ser coisa da minha cabeça.

Hoje ao final do treino, estava ela e o personal, que é "cumpadi" meu, e eu fui beber água. Tinha na garrafinha, mas eu queria uma mais gelada.

Mentira da porra, queria mesmo é ir perto.

Até que ele me lança.

- Fulana, ele não parece com o @#$#$%¨%$ (não, ele não disse Gusttavo Lima)

- Caraca, e não é que parece mesmo!

- Ah, obrigado! Espera, foi um elogio? - Disse eu.

- Há alguns anos ele foi considerado o mais bonito/charmoso do mundo, e você realmente parece com ele. - Ela disse.

Sorri amarelo, agradeci novamente e fui para o meu devido lugar, com o seguinte pensamento:

MA QUE PORRA É ESSA? Fio terra aqui nem fudeno fia, aqui é bicho homi!

Tchu bi continiud

Postado

Mas o Tião é o delícia das cocotas então? A cura da lésbicice? O poderoso arrebatador de cavalas de academia?

mas ce ta muito garboso hein cumpadi?

quanto ao treino, esse é de respeito hein? Rumo aos agachos de antigamente amigo!

há braços!

p.s. fiz o ritual escondido em uma salinha do escritorio.

Postado

IDAEHODHAEIDHEAIODHEADHEAIODHOIAEHDOIAEDHOIAEHOIDHAEIDHEADUHEAIOHDIOAEHDOIUAEHDOAEHDOIAEHD

Porra, grande mestre! Que saudade dos seus causos viu!

(nada contra)(nem a favor)

IOHDAEUHODIAEHOIDEAHDOHEAOIDUHEAOIDHEAIODH

Você é foda. Vo cê é fo da.

Aquele abrasss!

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