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Duvida: Muay Thay, Academia, Emagrecer

Por Thert
Em Musculação em geral

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Postado

bom galera tenho 4 meses de academia e adorei os resultados, eu era muito magro ganhei uma massa ate legal mas ainda esta longe do meu objetivo...

Bom eu tmb quero fazer muay thay mas como eu ainda sou magro to comedo de emagrecer, mas um colega meu falo q quando vc faz muay thay vc ganha massa tmb, ai eu to na duvida se eu faço ou n

Postado

Pode fazer o Muay Thai, simplesmente coma mais para compensar as calorias gastas no Muay Thai.

Pelo fato dele queimar muitas calorias, pode ser que você não consiga comer o suficiente, aí sim isso pode te atrapalhar.

Abraços!

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