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Galera é o seguinte,hoje em dias os "chás" mais conhecidos para nós praticantes de musculação são o :

Chá verde

Chá vermelho

Chá branco

Apesar de serem da mesma planta tem distinções,então na opinião de vocês,qual o melhor e por que ?

(OBS: Podem colocar outros tipos de chá que sejam bons e vocês conheçam)

E apesar de fujir do tema,para não precisar criar outro tópico entre Ephedra e Sinefrina qual vocês acham que chega mais perto da efedrina pura ?

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