Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

Conhecimento e pouco BF na minha opnião é o "tempo certo"

tendo o básico de conhecimento (dieta/treinos/estudo sobre ciclos e aplicações), e um BF baixo (não vejo o porque ciclar com 20% BF por exemplo).

se vc se sente pronto,

uma dica pra começar é comprar Citoneurin5000, é vitaminaB injetavel, é bom pra "praticar" e aprender a se espetar antes que seja pra valer.

Publicidade

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...