O Que Vc Odeia Em Uma Academia?

[Fdsi 7]

Concordo, homem sempre olha... É de lei... Com algumas exceções, tipo aqueles que tem namorada e tal.

Tem um cara bombadão na minha academia que não olha pra nenhuma menina, nem como uma pessoa normal (quando passa uma menina com corpo bonito até eu fico olhando)... Sempre achei meio estranho mas tudo bem, aí esses dias atrás descobri que ele é gay e tem até um bofe

kkkkkkkkkkkk Cada um com a sua razão, rs

Fidelíssimo, viu? Muito bom kkk

[geomancer 29]

Não se trata de não estar concentrado.

A não ser que você use fones de ouvido no máximo, você continua ouvindo tudo que acontece ao seu redor.

E até com os fones de ouvido, sempre tem um pra falar contigo, perguntar alguma coisa, pedir, ou simplesmente atrapalhar

Fique uma epoca fazendo um treino low rep com cargas absurdas, na sua bolsa leve um protetor bucal que eh pra proteger seus dentes das mordidas que vc ira dar, faça cara de mal durante os treinos, no seu tempo de descanço, se nao estiver tonto por causa das cargas absurdas, feche os olhos e fique repetindo:

-foco foco foco foco força força força força peso peso peso....

o mais importante, apos cada repetiçao deixe os pesos baterem no chao( onde treino eh de concreto batido sobe ate poeira quando os pesos caem)

nao trate ninguem mal, mas vera que com o tempo as pessoas so iram te cumprimentar e ficaram mais serias enquanto vc treina ...

[Fdsi 7]

Fique uma epoca fazendo um treino low rep com cargas absurdas, na sua bolsa leve um protetor bucal que eh pra proteger seus dentes das mordidas que vc ira dar, faça cara de mal durante os treinos, no seu tempo de descanço, se nao estiver tonto por causa das cargas absurdas, feche os olhos e fique repetindo:

-foco foco foco foco força força força força peso peso peso....

o mais importante, apos cada repetiçao deixe os pesos baterem no chao( onde treino eh de concreto batido sobe ate poeira quando os pesos caem)

nao trate ninguem mal, mas vera que com o tempo as pessoas so iram te cumprimentar e ficaram mais serias enquanto vc treina ...

Apesar dos pesares, levarei isso como instrução

[Fdsi 7]

Fiquei na dúvida mesmo se ele não olhava pros homens, Pa!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[Johnny1601 3]

instrutor que nao ajuda, e soh fica xavecando as minas.

Na boa, todas as opções eu odeio ... mas aparelho quebrado gente, é o oh! Pq isso sim interfere no treino ... o resto só irrita!

Odeio essas duas coisas... afinal pagamos a mensalidade esperando ter uma boa condição pra poder treinar!!!!

[Commando 3]

Fique uma epoca fazendo um treino low rep com cargas absurdas, na sua bolsa leve um protetor bucal que eh pra proteger seus dentes das mordidas que vc ira dar, faça cara de mal durante os treinos, no seu tempo de descanço, se nao estiver tonto por causa das cargas absurdas, feche os olhos e fique repetindo:

-foco foco foco foco força força força força peso peso peso....

o mais importante, apos cada repetiçao deixe os pesos baterem no chao( onde treino eh de concreto batido sobe ate poeira quando os pesos caem)

nao trate ninguem mal, mas vera que com o tempo as pessoas so iram te cumprimentar e ficaram mais serias enquanto vc treina ...

Claro que as pessoas te deixarão em paz, desse jeito você vai assustar todas elas hahahahahah

[Andre45 16]

Troquei de academia pra ajuda uns amigo que começaram agora, eles não queriam a minha antiga academia pq segundo eles era pequena, BLZ . Chegamos na nova academia que eles tanto queriam ficar as 20:00 horas e começo meu pesadelo, academia cheio de micareteiro, 70% dos homens com braço de ADE , 28% de frango fazendo zoada e o pior de tudo LOTADO, não dava nem para andar e tinha uma fila de 3 pessoas por aparelho e não tem aparelho para panturilha, o cumulo foi quando eu fui no banheiro e tinha um grupinho distribuindo m-drol do lado do bebedouro, pra tomar ali mesmo. Meu treino de peito e panturilha foi por agua abaixo fiz 4 exercicios de peito em 1:30 min e fui embora, bem puto nem fiz a pantu.

Odiei total vo amanha 12:00 horas pra evitar mesmo esse tipo de gente e despachar meus amigos não volto naquele horário la mais nunca.

[PauloRootsReggae 1]

tem nego que não tem noção, onde treino tem uns 3 otários que fica gritando igual boiola, o pior é que acham que estão "causando"

e tem um otro la que fica só perguntando se alguem tem maconha pra da um fino pra ele

affff

[MaiconViiana 0]

Oque mais odeio na academia e malhar a noite e reversar a os Aparelho

e os cara fica conversando invez de malhar powwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww sei vai pra academia pra ke manu ?????????e pra conversa e se que conversa conversa la foraaa pow deixa pra quem quer malharr powww

odeioo conversa na academia invez de malharr so pra os frango mesmo

[Rafael94 29]

o que me deixa mais irritado é a falta de uma gaiola para fazer agachamento