- A Vida Só Começa Depois Dos 40... 40 De Braço -

[Gustavosilva 0]

Treino de costas trapézio e bíceps pra assusta a população o/ treino foi bom, podia te rendido mais, so que eu antebraço ta um nojo, mais treinei assim mesmo com dor com tudo e não pretendo diminuir meus pesos jamais,

espera que tenha alguem acompanhando, semana que vem vou passar minhas series e minha dieta e fotos aguardem

[planeta 5553]

42 de braço aqui e nada de vida ainda

rsrs

[Ramoness246 1313]

42 de braço aqui e nada de vida ainda

rsrs

ahuhuhuahahuas

[Gustavosilva 0]

42 de braço aqui e nada de vida ainda

rsrs

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK' aii e fodaa, focaa em meio metro de braçola

[Gustavosilva 0]

HJ treinei que nem um Touro, dia de peito ombro ee triceps, aumentei as minhas cargas em todos os exercicios

ee u cara que treina la que e grande falo que to virando mutante aii me deu mais gas pra treinar aii fudeoo

"Se você quer algo que a maioria não tem, tem que fazer algo que a maioria não faz."

[CHANGINGMYLIFE 11]

é bom quando alguma pessoa fala algo pra vc, a motivação é absurda, até pra alimentação.
Deixo um som pra ti aí e vou acompanhar seu diário

[Gustavosilva 0]

é bom quando alguma pessoa fala algo pra vc, a motivação é absurda, até pra alimentação.

Deixo um som pra ti aí e vou acompanhar seu diário

Opaaa valeo Amigo a motivação e tremenda mesmo, brigado pela musica vo escuta agora!

seguindo o seu tbm!

[ItalianMonster 32]

Pq n cria metas?

Tipo. 6 meses 38cm. 9 meses 40. 1ano e meio 42..

Cm o corpo td. Ajuda como insentivo

[lucasxddd 1]

sim

Editado Julho 20, 2013 às 17:48 por lucasxddd