[Falta de Pesquisa]Creatina E Bcaa Em Cutting

[Shester2 1]

eu vou tomar 5 antes e 5 depois como diZ no rotulo do suplemento por causa do meu peso, e ja encaixei a creatina valeu mesmo me ajudou muito

[plr 1]

o BCAA pra ter alguma função rpecisa ser usando em doses corretas.

Se mandar 2 caps antes e 2 depois é o msm que nada.

Foi o que o Glauber falou, olha a dosagem correta do BCAA.

Se ainda não tiver visto: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/

[Hipertrofia.org 1.705]

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