thiagogomes 2 Postado Janeiro 15, 2013 às 15:35 Postado Janeiro 15, 2013 às 15:35 pedi pra mannipular na melhor e mais famosa farmacia da cidade, 1000mg L-Arginina + 500mg L-Ornithinel. Voces me sugerem tomar ao acordar, antes do treino ou quando for dormir? ou mais de uma vez ao dia? agauardo ajuda
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