LucasLanzarini 0 Postado Janeiro 15, 2013 às 01:19 Postado Janeiro 15, 2013 às 01:19 Boa noite galera, Minha dúvida é a seguinte: Eu peso 100 gr de frango cru na minha mini balança digital e quando vou pesar ele grelhado da bem menos. Minha dúvida é: A quantidade de proteína é menor grelhado do que cru? O certo seria eu botar 100 gr de frango grelhado ou 100 gr de frango cru? Bom Janeiro a todos
Yanky 21 Postado Janeiro 15, 2013 às 13:24 Postado Janeiro 15, 2013 às 13:24 nao manin .. vc tenque ver o valor nutricional se ja é preparado ou cru .. normalmente 100g de frango cru tem 22 g proteina ... e se grelhar consequentemente ele vai diminuir de peso mas vai continuar com suas 22g
Supermoderador mpcosta82 2966 Postado Janeiro 15, 2013 às 13:38 Supermoderador Postado Janeiro 15, 2013 às 13:38 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: http://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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