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Postado (editado)

"Isolado Concentrado"

Isso tem 15 gramas de carboidrato a cada 50 gramas do produto...

Se custar uns 50 reais eu compro. :laughingsmiley:

Editado por Tanin
Postado
"Isolado Concentrado"

Isso tem 15 gramas de carboidrato a cada 50 gramas do produto.

Se custar uns 50 reais eu compraria.

custa 89 reais 3KG, mais, daria resultados efetivos?

malho a 10 meses somente com dieta proteica + creatina

  • Supermoderador
Postado

Isso está mais para hipercalorico. Se falta proteina na sua dieta é melhor investir em proteina mesmo. Whey (de verdade), colageno hidrolisado, albumina, carne, ovos, etc...

Postado
Isso está mais para hipercalorico. Se falta proteina na sua dieta é melhor investir em proteina mesmo. Whey (de verdade), colageno hidrolisado, albumina, carne, ovos, etc...

este você acha que não vale a pena?

qual me indicaria com um bom custo/beneficio ?

  • Supermoderador
Postado

Isso está mais para hipercalorico. Se falta proteina na sua dieta é melhor investir em proteina mesmo. Whey (de verdade), colageno hidrolisado, albumina, carne, ovos, etc...

  • Supermoderador
Postado

Supondo que você realmente precise (ou seja, falta proteina na dieta e não dá para acertar na dieta, seja por tempo ou o que for), EU ACHO que até uns 90 reais o quilo de um whey concentrado (pelo menos 75%) é válido.

Qual comprar vai depender do que você encontra. Importar, para quem sabe, vale a pena (e o valor baixa bastante).

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