[Fora do Modelo] Dieta - Perder Peso - Manter Mm - Definição

[CizinMonster]

Como achei que com essa dieta eu perderia muita M.M, resolvi fazer um teste comendo as 18:00

Peito de frango bem secos, 1 ovo cozido.

Salada, hoje foi repolho, a vontade ..

Oque acham ? ainda to na duvida sobre oque comer/tomar a noite no caso 21:00 ~~ 22:00 ..

[mpcosta82]

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