Nuk3d 725 Postado Janeiro 13, 2013 às 16:12 Postado Janeiro 13, 2013 às 16:12 viu cara nao te falei que a galera ia curtir, agr e so postar ai mais pots. estou ancioso!
TheRodmg 19 Postado Janeiro 13, 2013 às 21:59 Postado Janeiro 13, 2013 às 21:59 Posta o resto ae hehehehehe
Visitante Renan.012 Postado Janeiro 13, 2013 às 22:13 Postado Janeiro 13, 2013 às 22:13 http://gh15biblebodybuild.blogspot.com.br/2011/11/bodybuilding-for-poor-phase-2.html http://gh15biblebodybuild.blogspot.com.br/2011/11/bobybuilding-for-poor-phase-3-part1.html Tae a fonte =P
RaphaelLuiz 1 Postado Janeiro 13, 2013 às 22:55 Postado Janeiro 13, 2013 às 22:55 o/ pode postar mais que estarei acompanhando.
NetoGym 152 Postado Janeiro 13, 2013 às 23:25 Postado Janeiro 13, 2013 às 23:25 HEHE que vai te nego embarcando nesse blast and cruise , traduz mais ai +1
andreescocard 59 Postado Janeiro 14, 2013 às 01:07 Autor Postado Janeiro 14, 2013 às 01:07 Cara, o "Danta" que ele cita, seria o Dante, "criador" do DoggCrap ?? quando traduzi estava Danta mas pelo que pesquisei, é Dante o nome do cara.. vi nesse site aqui: http://www.truenutrition.com/t-about.aspx fala sobre esse Dante que é o dono dessa empresa.
andreescocard 59 Postado Janeiro 14, 2013 às 01:56 Autor Postado Janeiro 14, 2013 às 01:56 Fase 2: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/110517-gh15-bodybuilding-para-os-pobres-fase-2/
bruno augusto 21 Postado Janeiro 14, 2013 às 01:59 Postado Janeiro 14, 2013 às 01:59 (editado) Fase 2: http://www.hipertrofia.org/forum/topic/110517-gh15-bodybuilding-para-os-pobres-fase-2/ Cara acho melhor você postar tudo num tópico só Ai cada vez você atualiza o 1 post pra falar em qual página está a fase 1 fase 2 etc.. Editado Janeiro 14, 2013 às 02:00 por bruno augusto
andreescocard 59 Postado Janeiro 14, 2013 às 02:05 Autor Postado Janeiro 14, 2013 às 02:05 Cara acho melhor você postar tudo num tópico só Ai cada vez você atualiza o 1 post pra falar em qual página está a fase 1 fase 2 etc.. eu pensei em postar tudo em um tópico só, mas essas paradas do gh15 normalmente são meio polêmicas e o tópico ia ficar monster. até pq são 4 fases, fora as outras coisas que depois pensei em postar aqui. fazer td num só ia ser bagunça ao meu ver.
bruno augusto 21 Postado Janeiro 14, 2013 às 02:07 Postado Janeiro 14, 2013 às 02:07 eu pensei em postar tudo em um tópico só, mas essas paradas do gh15 normalmente são meio polêmicas e o tópico ia ficar monster. até pq são 4 fases, fora as outras coisas que depois pensei em postar aqui. fazer td num só ia ser bagunça ao meu ver. A beleza, você que sabe.. Só achei que era melhor pra você! Abras
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