Notícias Interessantes[Tópico Oficial]

[FabianaF 2042]

Em livro, americano defende que contar calorias para emagrecer não funciona

http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2013/12/1391727-em-livro-americano-defende-que-contar-calorias-para-emagrecer-nao-funciona.shtml

Hummmm...

[helb4o 1639]

/\

"Qualquer dieta com menos calorias faz perder peso. Você pode emagrecer com a dieta do brigadeiro: come seis brigadeiros e nada mais."

Quero ver quem come seis brigadeiros no dia e nada mais . Pra mim, ele em vez de falar seis, falou meia dúzia. O valor nutricional dos alimentos nunca foi desperdiçado das mensagens de emagrecimento com saúde.

[Tanin 5931]

Estudo mostra as reações do corpo humano a cada tipo de emoção

http://g1.globo.com/ciencia-e-saude/noticia/2014/01/estudo-mostra-reacoes-do-corpo-humano-cada-tipo-de-emocao.html

[Johnn 5835]

Morre o Tio Phil do Maluco no pedaço

http://oglobo.globo.com/cultura/revista-da-tv/morre-james-avery-tio-phil-da-serie-um-maluco-no-pedaco-11190940

Editado Janeiro 1, 2014 às 22:37 por Johnn

[Tanin 5931]

http://g1.globo.com/planeta-bizarro/noticia/2014/01/menino-de-4-anos-rasga-dinheiro-que-pais-guardavam-debaixo-da-cama.html

Menino de 4 anos rasga dinheiro que pais guardavam debaixo da cama

Vontade de chorar com os comentários....

Na reportagem diz que a criança rasgou MAIS de 3.500 iuanes e que os funcionários recuperaram 3.585 iuanes, mas os burros de plantão estão comentando que o banco é mágico por recuperar mais dinheiro do que a quantia que foi rasgada... sinceramente, sem palavras....

[Gabriel138 1859]

ô Bando de bicho burro,realmente da vontade de chorar!

[Aless 4675]

http://oglobo.globo.com/blogs/pagenotfound/posts/2014/01/06/professor-faz-novo-super-size-me-emagrece-16-quilos-519998.asp

Professor faz novo 'Super Size Me' e emagrece 16 quilos

[Visitante usuario_deletado1423]

Em livro, americano defende que contar calorias para emagrecer não funciona

http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2013/12/1391727-em-livro-americano-defende-que-contar-calorias-para-emagrecer-nao-funciona.shtml

Hummmm...

Contar somente as calorias pode não funcionar.

Exemplo: Se eu comer o mesmo tanto de calorias que gasto, eu não vou ganhar nem perder peso, mas isso não quer dizer que eu não vá ganhar gordura e perder massa muscular.

[Aless 4675]

Contar somente as calorias pode não funcionar.

Exemplo: Se eu comer o mesmo tanto de calorias que gasto, eu não vou ganhar nem perder peso, mas isso não quer dizer que eu não vá ganhar gordura e perder massa muscular.

Sim, obvio. Mas se ele seguiu a regra do super size me, fazendo 3 refeições, ele deve ter conseguido uma boa quantidade de proteína. Ficando em 0,6~1g para indivíduos que não treinam, já está bom o suficiente (estando no peso que ele estava).

[Visitante usuario_deletado1423]

Sim, obvio. Mas se ele seguiu a regra do super size me, fazendo 3 refeições, ele deve ter conseguido uma boa quantidade de proteína. Ficando em 0,6~1g para indivíduos que não treinam, já está bom o suficiente (estando no peso que ele estava).

Contar os macros é uma boa alternativa, realmente o resultado do Super size me vai surpreender muitos leigos no assunto.

Porém estava me referindo à notícia postada pela Fabiana, onde apenas falam que contar somente as calorias não funciona.