Boa noite galera, estou em duvida de qual suplemento utilizo ZMA ou tribulus terrestris. Qual é o melhor? ou pode ser utlizado os dois ao mesmo tempo?grato

Pesquisa caramba, cada um tem uma finalidade diferente nao tem nada a ver um com o outro, objetivos que procura com eles nem pra colocar ai.

Depende da sua finalidade ? quer suplemento para que afinal ?

Cara na boa tenta pesquisar antes de postar esse tipo de pergunta aqui!

Um não tem nada a ver com outro? pelo que eu li sobre o assunto os dois ajudam na produção a testosterona, ganhos de força e massa muscular. Quero para hipertrofia. Já li alguns tópicos que é só propaganda, que na realidade quase não dão resultados.

Um não tem nada a ver com outro? pelo que eu li sobre o assunto os dois ajudam na produção a testosterona, ganhos de força e massa muscular. Quero para hipertrofia. Já li alguns tópicos que é só propaganda, que na realidade quase não dão resultados.

Um não tem nada a ver com outro? pelo que eu li sobre o assunto os dois ajudam na produção a testosterona, ganhos de força e massa muscular. Quero para hipertrofia. Já li alguns tópicos que é só propaganda, que na realidade quase não dão resultados.

Um não tem nada a ver com outro? pelo que eu li sobre o assunto os dois ajudam na produção a testosterona, ganhos de força e massa muscular. Quero para hipertrofia. Já li alguns tópicos que é só propaganda, que na realidade quase não dão resultados.

nao vai te ajudar em nada disso, vai de whey proteina e creatina, o basico mesmo, aumento de proteina na dieta + força da creatina. ZMA anoite vai te ajudar a dormir melhor.

Pra mim TT.

Eu sinto efeitos qdo o tomo.

Toma o TT mesmo ...

ZMA só vai melhorar seu sono, já o TRIBULLUS pode até ajudar um pouquinho no aumento de força.