Aumento De Peso

[Matheuszika]

Estou tomando Hipercalorico e creatina.Na minha segunda semana q estava usando o hipercalorico ganhei 4 quilos,era a terceira semana do uso da creatina tambem.Depois disso n ganhei mais peso.Sera q esses quilos q ganhei foi massa muscular ou retençao liquida da creatina?

[Glauber19]

pelo jeito vc começou a malhar agora.

se olha no espelho e responda a pergunta.

mas adianto que APENAS massa muscularnao foi.

Certamente ganhou gordura e retenção

[Matheuszika]

pelo jeito vc começou a malhar agora.

se olha no espelho e responda a pergunta.

mas adianto que APENAS massa muscularnao foi.

Certamente ganhou gordura e retenção

=/