djuniorcruz Postado Janeiro 11, 2013 às 18:42 Postado Janeiro 11, 2013 às 18:42 Salve galera, gostaria da opinião de vcs nesta questão, faço aej (40 min) e percebi que quando faço na esteira transpiro bem pouco e quando faço na bike saio lavado de suó parece uma cachoeira, por isso veio a duvida, será que na Bike o gasto calórico é maior que na esteira?
ThiagoSturmer Postado Janeiro 11, 2013 às 19:01 Postado Janeiro 11, 2013 às 19:01 O suor não quer dizer que teu corpo ta gastando mais kcal.
hotpants Postado Janeiro 11, 2013 às 19:11 Postado Janeiro 11, 2013 às 19:11 AEJ de baixa intensidade durante 40 minutos? haja catabolismo hahaha
djuniorcruz Postado Janeiro 11, 2013 às 20:03 Autor Postado Janeiro 11, 2013 às 20:03 <blockquote class='ipsBlockquote'data-author="hotpants" data-cid="1423926" data-time="1357931482"><p> AEJ de baixa intensidade durante 40 minutos? haja catabolismo hahaha</p></blockquote> Sim por que? Desses 40 10 e de aquecimento e repouso...
ThiagoSturmer Postado Janeiro 11, 2013 às 20:07 Postado Janeiro 11, 2013 às 20:07 (editado) AEJ de baixa intensidade durante 40 minutos? haja catabolismo hahaha AEJ de BAIXA intensidade durante 40 minutos=catabolismo? da onde tirou isso cara? Editado Janeiro 11, 2013 às 22:04 por ThiagoSturmer
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