Duvida Sobre Suplementação

[victorlelis 2]

me desculpa cara, mas se voce vai em uma nutricionista você tem que ter dinheiro. primeiramente que nutricionista raramente receita algum suplemento, e a dieta que ela vai te passar vai ficar caríssimo, frango,peixe,ovos todos os dias. entao se voce vai é bom q tenha $$ pra gastar(mais do que 168 reais)

Editado Janeiro 10, 2013 às 23:19 por victorlelis

[Yuri Chita 0]

Vou na nutricionista mesmo , é vejo oq ela faalaa ai ela ja sabe as marca boa e me fala = dd

[marombaa 14]

é cada comedia que nao pesquisa e cria um topico com essas ignorancias...

[cowboy.rj 1]

se vc quer suplementar, vai fundo amiguinho. Quando vc fala q ta com 168 reais imagino que seja uma graninha só sua para vc comprar seus produtos. e a comida da dieta vc come às expensas familiares, não é isso? Então? Ta afim de gastar seu dinheiro, gasta irmão! Afinal ele é seu. Mas tenha em mente muito do que foi falado aí em cima. Um mês para ver resultado é muito pouco. Suplementacao não é o mesmo q alimentação. Se vc quer suplementar certifique-se que sua alimentação já seja a ideal (pesquise). 168 conto, da sim para comprar um whey de boa qualidade (boa nao é excelente) e uma albumina de boa qualidade tb ( pesquise). por enquanto esqueça bcaa, custo beneficio muito alto, principalmente p quem ta começando e ainda mais pra quem ta com 168 reais. Se vc tivesse com 169 aí já daria! ( rsrs não resisti) Sempre em frente.

[JFS 12]

Primeiramente, DIETA! Como você disse que vai na nutricionista OK!

Segundo, o básico whey+dextrose no pós e albumina antes de dormi! Pronto

Valor mensal pra isso: Whey + Dextrose + Albumina tudo da GROWTH SUPPLEMENTS dependendo aonde você mora vai ficar esse valor que você citou

Editado Janeiro 11, 2013 às 11:27 por JFS