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[BrunoSalgueiro 2]

[escrubles1 386]

q desgracado flexibilidade boa p krl.Tu pratica oq?Porra isso q é força d vdd...faz a porra toda

Manero os trecos d le parkour.

Pesa qnt?

eu fiz 4 anos d tkd, ate hj n consegui a maldita flexibilidade toda, tm dica?pq eu fiz fiz ai dps a perna doi e volta td pro lugar

Mt bom o video,

Pq tu n vai pro mma e mete a porrada nesses modistas d muay thay? N guento mais ver nego q n sbe chutar em mma...

Editado Janeiro 10, 2013 às 13:43 por escrubles1

[gaspar 1704]

Bem legal seu vídeo.

[thyagw 44]

Muito legal cara. Você treina assim a quanto tempo?

[Gabriel.O 128]

Muito foda cara, muito legal mesmo.

[Rodrigo Souto 338]

Muito bom mano, fiquei com inveja dessa flexibilidade, fora as caragas que são pesadonas...

treina quanto tempo?

[BrunoSalgueiro 2]

Muito obrigado malta ! É uma honra vindo de malta que treina Comecei por praticar Kung fu aos 9 anos, treinei durante 10 anos. Fiz tambem alguma ginastica e acrobacias de rua com os amigos. Mais tarde aos 18 anos joguei rugby, foi quando comecei a treinar força e musculação seriamente. Tenho geralmente entre 85 e 90 kilos de peso. O melhor conselho para flexibilidade é treinar todos os dias, acreditem que qualquer pessoa pode chegar à espargata, tem é de se aplicar...a melhor altura para treinar flexibilidade é depois do treino quando ainda estamos aquecidos, assim podemos puxar um bocadinho mais

[Johnn 5835]

Me lembrou o Joe Eigo heh

Você quer ser dublê ?

Você é brasileiro ?

[Rodrigo Souto 338]

Muito obrigado malta ! É uma honra vindo de malta que treina Comecei por praticar Kung fu aos 9 anos, treinei durante 10 anos. Fiz tambem alguma ginastica e acrobacias de rua com os amigos. Mais tarde aos 18 anos joguei rugby, foi quando comecei a treinar força e musculação seriamente. Tenho geralmente entre 85 e 90 kilos de peso. O melhor conselho para flexibilidade é treinar todos os dias, acreditem que qualquer pessoa pode chegar à espargata, tem é de se aplicar...a melhor altura para treinar flexibilidade é depois do treino quando ainda estamos aquecidos, assim podemos puxar um bocadinho mais

Você é brasileiro?

[Gabriel.O 128]

portugues certo?

!