Relato - Epistane

[Allan Costa 1]

Idade 20
Tempo de treino 7-6 Meses

Peso: 74kg
Altura: 1,77
BF% : 15~16
Quantos ciclos já fez: N/a
objetivos com o ciclo: Bulk

Protocolo: 20/30/40/40


TPC:

1~14 (dias) 40mg tamoxifeno (
15~28 (dias) 20mg tamoxifeno
1~30 (dias) 2000mg tribulus TDS




Estou no terceiro dia do ciclo e até agora não senti muita diferença, nem colaterais, a unica coisa que me parece ter mudado é disposição.

=)

Editado Janeiro 8, 2013 às 19:21 por Allan Costa

[custela 0]

Opa...agora sim, tópico mais simples e organizado. Relatos de ganhos apenas a partir da terceira semana.

Acompanhando

[emanuellarini 57]

coloca seu peso ae... e procura se pesar a cada 3 ou 4 dias bro

lembre-se, se nao subir muito o peso, coma o dobro kk

[Allan Costa 1]

coloca seu peso ae... e procura se pesar a cada 3 ou 4 dias bro

lembre-se, se nao subir muito o peso, coma o dobro kk

opa vo fazer isso kkk ja coloquei o peso

[Allan Costa 1]

Terceiro dia, e senti que me sinto "menos cansado" após o treino. Queria a opiniao de alguém sobre o treino que faço: ABoffCD

já que quartas e sabados eu treino jiu e nao dá pra treinar,entao divid meu treino em

A-Peito/triceps

B-Pernas/Panturrilhas/Abdomen

C-Costas/biceps

D-Ombro/trapézio/Antebraço

[Bontrager 4]

Acompanhando!

Bons ganhos

[Allan Costa 1]

Pesei hoje, 1kg de "ganho" na balança....ate agora sem colaterais, senti um leve aumento de força, disposição também ta muito melhor....logo mais vou testa-la no jiu....abraço.

[Higor Ferreira 0]

Acompanhando.

[abraao25 56]

Boa sorte qualquer duvida é só postar , abraços.

[Allan Costa 1]

galera má noticia, ontem quarto dia do cilo, sofri uma luxaçao no acromio e vou ter que tomar antiinflamatorio...suspendo o ciclo e deixo pra continuar semana que vem?? domingo eu aumentaria a dose....foda =/