Entrevista Com Dr. Paulo Muzy

[Aless 4675]

Escutem pelo menos os primeiros 4 minutos:

[Zanon ! 47]

Legal :G

Editado Janeiro 8, 2013 às 12:09 por Zanon !

[Johnn 5835]

Uma pena não ter a continuação da palestra,mas enfim,excelente.

Com base na palestra,elaborei algumas questões.

26-Pra você,quais os pontos cruciais para evitarmos a estagnação ?

27- Além da progressão de cargas,qual outro método você recomenda como plasticidade ?

28-Em quais situações indicaria o treino AM/PM ?

Editado Janeiro 8, 2013 às 13:14 por Johnn

[Kaleo 53]

_{Muito boa essa John}

_{26-Pra você,quais os pontos cruciais para evitarmos a estagnação ?+1}

[Hitch 727]

26-Pra você,quais os pontos cruciais para evitarmos a estagnação ? +2

27- Além da progressão de cargas,qual outro método você recomenda como plasticidade ? +1

[vittoclavijo 99]

29 - O que você acha sobre mobilizações, Alongamentos Dinâmicos e Estáticos ? e quais, você faz diariamente ?

[Wolfz 0]

_{Muito boa essa John}

Boa mesmo.

26-Pra você,quais os pontos cruciais para evitarmos a estagnação ?+3

Editado Janeiro 8, 2013 às 17:15 por Wolfz

[Johnn 5835]

Obrigado Kaleo/Wolfz .

O pessoal deveria aparecer mais aqui.São oportunidades de ouro p/ tirar várias dúvidas...

[Visitante usuario_excluido22]

obs: desculpem, moderadores, mas eu tenho de falar. Pessoal, vocês precisam especificar e melhorar algumas perguntas. Tem algumas perguntas aí que se forem feitas do modo como estão ele não vai entender ou vai rir.

Vou dar um exemplo: "o que vc acha do indice glicêmico? faz diferença?". Se vocês pararem para pensar essa pergunta não tem sentindo. Eu entendi aonde vocês querem chegar, mas provavelmente ele não vai entender o objetivo da pergunta. Se me permitem, vou dar minha sugestão como melhora da pergunta:

"Você acredita que o indice glicêmico e insulinêmico são relevantes na composição corporal? E na saúde a longo prazo? Explique-nos o porquê."

[Rodrigo Souto 338]

obs: desculpem, moderadores, mas eu tenho de falar. Pessoal, vocês precisam especificar e melhorar algumas perguntas. Tem algumas perguntas aí que se forem feitas do modo como estão ele não vai entender ou vai rir.

Vou dar um exemplo: "o que vc acha do indice glicêmico? faz diferença?". Se vocês pararem para pensar essa pergunta não tem sentindo. Eu entendi aonde vocês querem chegar, mas provavelmente ele não vai entender o objetivo da pergunta. Se me permitem, vou dar minha sugestão como melhora da pergunta:

"Você acredita que o indice glicêmico e insulinêmico são relevantes na composição corporal? E na saúde a longo prazo? Explique-nos o porquê."

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