[Falta de Pesquisa]Quero Crescer Gente!

[Gisas]

Meu objetivo é virar "Panicat", mas tá difícil viu! Há cerca de 2 anos treino bem, c dieta e td. Desde maio de 2012 faço acompanhamento nutricional e com um médico que após uma série de exames me receitou testosterona bioidêntica - 70mg. O resultado da dieta, treino e essa testo foi massa, perdi gordura e os músculos cresceram mais, mas crescer, crescer nem tanto. Usei essa dose por 6 meses, aí começaram a aparecer os colaterais ( queda de cabelo q n importo, escurecimento da pele - sou negra, clítoris cresceu, mas já diminuiu, o pior foi a voz q levemente engrossou) aí parei, o médico disse q isso só aconteceu pq insisti nessa dose alt POR MTO TEMPO.
Há, no fim do ano começei a malhar com personal trainer, deu um pump, os músculos cresceram, foi legal e continuo com ele. A dieta sempre firma, a base de proteína e carbo em sua maioria de baixo índice glicêmico.

Aki vão as minhas medidas:

Ombro 92
Torax 88
Braço esq e dir 28
Antebraços 23
Cintura 68
Abdomem 66
Quadril 94
Coxa dir e esq 56
Panturrilhas 35 (tá bemm fraca eu sei)

Dieta:
Café da manhã whey protein, aveia, agua, glutamina, colágeno e duas bananas prata.
Lanche: aveia, bananas e ovos
Almoço: 11 colheres de feijão, peito de frango ou carne vermelha e salada à vontade
Lanche: batata doce, ovo ou queijo cottage
Pré- treino: aveia, babanas e whey protein
Pós-treino: em seguida waxy mayze, gutamina, creatina, whey. Janta: peito de frango, 8 colheres de milho e salada.

O q acham das medidas? E da dieta? Dá p crescer comendo e suplementando assim?

Mas quero ser grande grande mesmo e vejo q a solução são os esteróides injetáveis.
Então me ajudem. O que me indicam? Pensei em nandrolona, boldenona, oxan c deca, mas n sei as doses e tenho medo de mudar a voz.

Não consegui postar a foto, as minhas sempre fala q é muito grande e não sei como diminuir...

Muito obrigada!

[Mateuzz]

vc toma bastante whey hein...

[Pred]

O q acham das medidas? E da dieta? Dá p crescer comendo e suplementando assim?

não

[Pudge The Butcher]

Meu objetivo é virar "Panicat" = ANABOLIZANTES

Aqui ninguem monta ciclo, vc pesquisa o que quer usar monta seu protocolo colocando seus dados, treino, dieta. E o pessoal ajuda se tiver algum erro. Vai na area de ANABOLIZANTES e clique em PERFIL DOS ANABOLIZANTES. Escolha o que vc acha melhor ou achar mais bonito ou qualquer coisa, e LEIA de cabo a rabo. O que da pra falar é que, colaterais vai ter nao adianta tentar sair 100% sem colaterais, o que vc pode fazer e minimiza-los. Oxandrolona, stanazolol, boldenon, primobolan... sao alguns EAS usados por mulheres, geralmente pessoal pra primeiro contato vai de OXAN.

[Milla_]

Mas quero ser grande grande mesmo

TODO MUNDO QUER!!!

Eu acho.. que nada do que vc come ou usa foi receitado por médico!!

se foi.. Manda cassar o CRM dele...

[Gisas]

OI Pessoal!

Obrigada Pudge The Butcher vou seguir as suas dicas e ler td.

Milla_ a dieta que sigo foi recomendada por nutricionista...

Obrigada a todos!

[Hipertrofia.org]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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