Dieta No Estilo Gomad

[jpshaka 0]

Boa tarde galera gostaria que voces avaliassem minha dieta, depois que li o artigo sobre a dieta GOMAD que diz para beber 1 galao americano de leite por dia, equivalente a 4 litros de leite no Brasil, montei essa dieta já que onde eu trabalho consigo leite facilmente e alem disso 1 litro de leite é barato, acho que é uma dieta com um otimo CxB. Vou começar tomando 1 litro de leite e aumentar 1 litro por semana. E depois ir diminuindo em cutting. Gostaria da opiniao de voces sobre essa dieta que é para Hipertrofia, e sugestoes do q alterar nela para transforma-la em cutting? estava pensando em retirar totalmente o leite o que acham?

Segue a dieta:

Quando eu adicionar os 4 litros de leite a dieta vai ficar com 4000 kcals.