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Postado
2 colheres de sopa por dia de creatina de cavalo (20grs)???

lol

20g?

acho que cada colher de sopa tem em media 15-20g

depende da quantidade colocada, se for esborrando 20g.

2 colheres seriam 40g de creatina veterinaria por dia.

Postado

Pessoal tenham cuidado com o que postam pois pode ter gente querendo fazer igual e pode se dar mal. Em relação a Creatina 2 colheres de sopa é um absurdo. A melhor creatina identificada aqui no forum (Universal) que é pra ser usada em humanos, manda tomar somente 5 gramas por dia = um colher de chá.

EU OUVO , tb foi foda.

Vamos ser mais responsáveis com os nossos posts.

Postado

Primeiro, antes de fazer qualquer crítica, eu queria te dar os parabens pelos ganhos. É muito fácil vir aqui e falar que você fez isso ou aquilo errado, mas isso realmente funcionou pra você e o mais importante, vc esta bem esteticamente com seu corpo. Então parabéns e vou dar umas sugestões pra você melhorar essa sua suplementação sem por em risco a sua saúde com doses literalmente cavalares de creatina veterinária.

Como falaram já isso foi o basicão msm.

Existe suplementação com rendimento muito maior que essa que você fez e gastando a mesma coisa.

Você gastou no total 370 reais com a sua suplementação, vou falar como eu teria gasto esse dinheiro:

-Creatina Universal 300g - R$ 90

-Whey Protein Hilmar - R$ 40

-NO Shotgun V.3 - R$ 240

TOTAL = R$ 370

Se você ficar ligado ainda consegue preços mais em conta com os vendedores

Abraços

Fightback!

Postado

Po e isso ae que o cara falo , Pra mim os ganhos foram bons , so postei aqui por que tem, muita gente querendo ganhar massa rapido , pra mi foi rapido eu treino faz uns 5 a 6 meses , foi a primeira suplementação que eu fiz , apos 4 meses de treino , adorei tive ganhos bons e relevantes . Quem quizer acreditar , acredita , nao to aki pra discuti com ninguem o tamanho do meu braço e o quanto eu ganhei , so passei a combinação msm , por informação aos colegas do forum. Animal Pack e o Bixo vei , quem tomou nunca esquece , muita dispozição mesmo ...

vlw

flw

Postado
Animal Pack e o Bixo vei , quem tomou nunca esquece , muita dispozição mesmo ...

vlw

flw

Quem tomou nunca esqueçe mesmo, eu ja tomei e nunca vou esquecer de quanto apliquei mal aquele dinheiroo!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado
Quem tomou nunca esqueçe mesmo, eu ja tomei e nunca vou esquecer de quanto apliquei mal aquele dinheiroo!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

hauhauahuauahuahuah

IDEM!

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