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Você Sempre Fica Se Forçado Quando Ver Espelho ?


'MrRafael

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  • Supermoderador

Imagine o quanto não cataboliza em alguém que trabalha de carregar e instalar espelhos nos ambientes e vidros espelhados nas fachadas dos prédios por aí!!!! Eles forçam os músculos em frente do espelho 8h por dia, sabe?

Vai dizer que voce vai deixar de fazer o pirocoptero no espelho por medo de catabolizar?

Eu acho que o povo aqui faz cada pergunta meio sei la, imbecil, sabe? daqui a pouco a sua mae vai falar 'filho, pega essa caixa que ta no chao e poe em cima da mesa?' e voce vai falar 'entao mae, nao vai rolar, vou ficar em overtraining'.

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Visitante usuario_deletado343434

Galera..

Esta pode ser uma pergunta besta.. mas não deixa de ser um dúvida que eu queira solucionar..

Então, Não sei se isso é coisa de todo maromba ou e´só mania minha mesmo, que todo espelho que eu passo fico forçando biceps fazendo MUITA FORÇA difrente do espelho pra ver como que esta sendo os resultados, mas comigo é o dia todo. Mas a questão é ficar foçando os muscolos quando não esta treinando pode afetar na recuperação muscular ? ou isso não influenciara de forma alguma no treino.

Atrapalha ou Não ?

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