Qual É A Melhor Época Para Cutting?

[Heraldo Costa 47]

qual é a melhor época para fazer um cutting?

1-No inverno é a melhor época para fazer um cutting

2-No verão é a melhor época para fazer um cutting

Editado Janeiro 4, 2013 às 11:06 por Heraldo Costa

[Eduardo87 138]

Com certeza no verão. Já sofri muito por fazer bulking no calor, o ganho de gordura acaba fazendo você suar o dia inteiro, é muito desagradável. Mas também nem dá mais pra saber em que época vamos ter calor, estamos no verão mas na minha cidade tá fazendo frio todo dia!

[Heraldo Costa 47]

bom..eu prefiro o cut no inverno...pois nessa epoca o metabolismo da uma acelerada e nao sofremos com a desidratação intensa do verao...

sentimos mais fome no inverno justamente devido ao gasto calorico...eu vejo uma vantagem que no verao nao dá...a acaeleração do metabolismo...quando a temperatura cai o metabolismo acelera...ja no verao quando a temperatura ambiente aumenta, o metabolismo ele desacelera, isso eu vejo uma grande vantagem que o inverno da que no verao nao dá...

mas vamos ver as opiniões dos demais...nao votarei pois como eu criei a enquete....abçs

[Saintgraal 3462]

no inverno porque o corpo gasta ainda mais energia passivamente para se manter aquecido

[Digota 10]

é o johnny cash na sua foto saint??

cutting eu não sei a epoca melhor pra fazer, como eu ganho e perco rápido gordura e massa, eu sempre to tendo que lutar nao importa a epoca do ano, pois minha disciplina ainda nao é 100%, tiro um dia da semana pra comer, sair com a namorada se nao ela me mata UIEHASUIHUIESA :/

[Heraldo Costa 47]

é o johnny cash na sua foto saint??

cutting eu não sei a epoca melhor pra fazer, como eu ganho e perco rápido gordura e massa, eu sempre to tendo que lutar nao importa a epoca do ano, pois minha disciplina ainda nao é 100%, tiro um dia da semana pra comer, sair com a namorada se nao ela me mata UIEHASUIHUIESA :/

BOM...tem que ver qual é a melhor epoca pra vc

o que esta sendo levantado na enquete é um cotexto geral...todas as probabilidades devem ser analisadas

a dieta, o gasto calorico, a desidratação...vou dar um exemplo:

vc tem mais resistencia no aeróbico no inveno ou no verao?

vc sente maior desidratação no inverno ou no verao?

vc sente mais fome, prejudicano o cutting no inverno ou no verao?

vc sente que o seu treino rende mais no inverno ou no verao?

entao, atraves de todas as possibilidades analisadas, vc podera votar e ver qual é o melhor PARA VC!

pq ha diferença de realizar o cutting entre as duas estações...

Editado Janeiro 4, 2013 às 12:41 por Heraldo Costa

[Ayrton Ferreira 0]

Que nem o Eraldo falou, acho melhor no inverno, justamente por causa desse maior metabolismo que aumenta devido o corpo ter que manter a temperatura de

36°, ou seja, Quando as temperaturas climáticas caem, há um aumento na demanda energética corporal. Acho que o único problema seria as gripes, aí eu aconselharia a comprar umas vitaminas c pra tomar diariamente

[Heraldo Costa 47]

Que nem o Eraldo falou, acho melhor no inverno, justamente por causa desse maior metabolismo que aumenta devido o corpo ter que manter a temperatura de

36°, ou seja, Quando as temperaturas climáticas caem, há um aumento na demanda energética corporal. Acho que o único problema seria as gripes, aí eu aconselharia a comprar umas vitaminas c pra tomar diariamente

exatamente...mas lembrando que...ha necessidade de comer mais devido a fome, tb é aumentada justamente por causa desse aumento do metabolismo

só pra contra balancear...essa é uma desvantagem do cut no inverno...a pessoa tera que se regrar ainda mais na dieta com o defit calorico..

e vc colocou um ponto importante...agente esta mais propicio a gripes, refriados e doenças no inverno...ainda mais com o deficit calorico...qua abaixa mais a imunidade..é uma outra desvantagem

só pra contrabalancear mesmo..e deixar igualado...mas acredito que muitos preferem do cut no verao devido ao favorecimento mais rapido do aquecimento interno do corpo na atividade aeróbica

Editado Janeiro 4, 2013 às 12:52 por Heraldo Costa

[Rafaell Hawker 6]

Fazer Cutting nesse inverso ai, deve ser tenso.

@topic

Nenhum ponto a acrescentar, já falaram o básicão.

Fico com o Inverno, mas não esse ai. haha

Abraço.

[Heraldo Costa 47]

Fazer Cutting nesse inverso ai, deve ser tenso.

@topic

Nenhum ponto a acrescentar, já falaram o básicão.

Fico com o Inverno, mas não esse ai. haha

Abraço.

só para ilustrar man..rsrsrs