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Postado
entao galera

eu mostrei o video do ander de suplemento nao é bomba

ela falou que nao sentiu firmeza no ander

dai omostrei os comentarios aqui ela acho q ja ficou mis confortada

e decidiu me levar no nutricionista esportivo!

Agora sim

Espero que o Nutricionista esportivo nao fale besteira que nem o vendedor.

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Postado
entao galera

eu mostrei o video do ander de suplemento nao é bomba

ela falou que nao sentiu firmeza no ander

dai omostrei os comentarios aqui ela acho q ja ficou mis confortada

e decidiu me levar no nutricionista esportivo!

puts..tu mostra logo o do ander frango?

rsrsrsr

vai num nutricinista esportivo...esse erro vc mesmo construiou cara...o primeiro passo é levar ela la...pq la que vai tirar as duvidas todas, ele é o especialista na area

Postado

rsrsrsrsrsrs

eu nao acho o ander frango ^^

vai ter que ser pq pela amor de Deus o cara fala fala explica explica e parece nao acerditar!

mas se vem na reviasta que a dieta da lua emagrece 8 quilos na semana já acredita!

fico puto!



Agora sim

Espero que o Nutricionista esportivo nao fale besteira que nem o vendedor.

eu tb

pq ja ouvi dizer de nutricionistas que desaconselharam o whey --"

Postado (editado)
pra ganhar peso sim, mas para construir uma massa magra, tens que ingerir proteina antes de dormir tb...

Não necessariamente.

É muito mais fácil sua mãe acreditar em vendedor, caixa, nutricionista que comprou diploma ou seilaoquê do que em você. Talvez se você achar um nutricionista decente que possa dizer pra ela que isso não faz mal resolva o problema.

Tomara que você leve sorte com seu nutricionista, porque fui em uma nutricionista aqui e quando perguntei sobre ingerir álcool quando se está suplementando com BCAA (sim, eu era leigo no assunto) ela me disse que o BCAA joga água pra dentro das células e o álcool tira. Ou seja, basicamente confundiu BCAA com creatina, ou sei lá o que ela queria dizer.

Meus pais também eram assim no começo com meu whey e creatina rs. Só que convenci eles de que sabia o que estava fazendo (no primeiro whey nem sabia mas tudo bem KKK) Mas enfim, abraço e boa sorte!

Editado por J4CK
Postado
Não necessariamente.

Tomara que você leve sorte com seu nutricionista, porque fui em uma nutricionista aqui e quando perguntei sobre ingerir álcool quando se está suplementando com BCAA (sim, eu era leigo no assunto) ela me disse que o BCAA joga água pra dentro das células e o álcool tira. Ou seja, basicamente confundiu BCAA com creatina, ou sei lá o que ela queria dizer.

Meus pais também eram assim no começo com meu whey e creatina rs. Só que convenci eles de que sabia o que estava fazendo (no primeiro whey nem sabia mas tudo bem KKK) Mas enfim, abraço e boa sorte!

fiz um shake agora poco de whey e malto + granola e a minha mae tomou

e falou que era bom rsrsrsrrs

Postado
rsrsrsrsrsrs

eu nao acho o ander frango ^^

vai ter que ser pq pela amor de Deus o cara fala fala explica explica e parece nao acerditar!

mas se vem na reviasta que a dieta da lua emagrece 8 quilos na semana já acredita!

fico puto!

eu tb

pq ja ouvi dizer de nutricionistas que desaconselharam o whey --"

de 10 coisa que ele fala...11 nao se aproveita...aff

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