Lenin171 20 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:44 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:44 Um amigo meu falou que voce tem que tomar o malto durante o treino e depois so o whey porque se vc tomar os 2 juntos no pós vai f..... com o rim.. É verdade isso?
Gabriel De Souza Menezes 473 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:46 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:46 Sim,se tomar com creatina então ai ja era mano... Olha o nivel da pergunta caraaaaaaaaaaaaaaaaa
Lenin171 20 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:49 Autor Postado Janeiro 2, 2013 às 21:49 Sim,se tomar com creatina então ai ja era mano... Olha o nivel da pergunta caraaaaaaaaaaaaaaaaa Ué cara eu sou novo nesse assunto nao posso fazer nd..
luisfellip 1 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:49 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:49 claro que nao mano... isso não é seu amigo nao aeuahehuaehuaehahu
rodrigo.cavalcante 6 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:51 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:51 aff...que besteira velho....de onde saiu isso??????? é sempre bom pergunta...fez bem...mas isso aí é suplementação basica pos treino...fode rim de ninguem não vei...soma uma creatina no meio e se possível glutamina
Lenin171 20 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:54 Autor Postado Janeiro 2, 2013 às 21:54 É que eu vou começar agora por isso to tirando mtas duvidas kkk.. Ja que eu sou meio pobre vou tomar Whey da Growth com Dextrose..
Ronan Souza Crisci 49 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:57 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:57 realmente cara o seu rim vai sai na urina mam -.-
rodrigo.cavalcante 6 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:57 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:57 xou cara...caprixa na dieta, pesquisa na area de nutrição e monta uma dieta, tem um topico la ensinando a montar dieta...isso eh o principal. tb tomo whey growth com malto, so kebrado, suplementação basica e eficiente
Rodrigo Souto 338 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:59 Postado Janeiro 2, 2013 às 21:59 Não estraga, fique despreocupado!
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