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Postado (editado)

Idade:18
Tempo de treino: 1 ano
Peso: 67,8
Altura: 1,70
BF%: ?
Medidas ( ?/?/ ?)
Quantos ciclos já fez: 0
objetivos com o ciclo: Hipertrofia e abaixar bf

Olá galera comprei recentemente o pro-hormonal Reign Dark Cyde para fazer o ciclo, Organ Shield para proteção dos orgãos e Recycle para a TPC, comprei também Carnivor (proteina) para depois do treino e 100% gold standard Casein da ON para tomar antes de dormir

Queria dicas de como tomar o Reign e dicas de horarios para tomar as proteinas talvez fazendo Blend

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Pessoal resolvi tomar o Reign só agora 18/05/13 relato na segunda pagina

Editado por Felipe Benchaya Pascarelli

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Postado

Nossa que legal , as pessoas adoram posta suplementação como se fosse adianta alguma merda , 1 ano de treino com 67 kg ? garanto que não tem dieta nem nada querendo cicla com esse tempo de treino , aii verão

Postado (editado)

Não tenho dieta definida não mas me alimento muito bem e Neto estou apenas pedindo ajuda para saber como utilizar melhor e eu moro nos Estados Unidos aqui é inverno ;)

estou com 67kg pois estava fazendo Dieta e treino para definição e perda de BF não estava focando em hipertrofia agora estou fazendo treino para treino muscular ;)

Editado por Felipe Benchaya Pascarelli

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