Diário Do M.leite - Projeto Mutação [Treino Híbrido]

[Arthur C 568]

tá tomando bomba?

cuidado em mano!

depois tem que rolar uma TPC braba!!!!

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

bom dia parceiro!

vamo que vamooo

abs

[m.leite 52]

bom dia parceiro!

vamo que vamooo

abs

Bom dia, irmao!

Firma??

Já ouviu a música do Hungria - Ciclo Foda? Hhahaha..

Almoço

100g Arroz Integral

100g Feijão

1 Ovo inteiro

160g Frango

[Arthur C 568]

Opaa!!!

rango da hora!!

hahaahaha

claroo mano, " daqui uns 20 dia ce vai ver tudo crescendo "

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

abss

[m.leite 52]

Opaa!!!

rango da hora!!

hahaahaha

claroo mano, " daqui uns 20 dia ce vai ver tudo crescendo "

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

abss

Comer like a monster né! haha

muito loco ne HASIUSHAIUASH

Peito definindo, as mão cheia de calo... A parada não é pra ponei, é claro, é pra cavalo!

[NetoGym 152]

aposto que coloco o mocofórte no carrinho só pra tira foto e logo depois devolveu a prateleira UASHUSHAUHASUHASUAHSUAHUAHAUSHAHu

[m.leite 52]

aposto que coloco o mocofórte no carrinho só pra tira foto e logo depois devolveu a prateleira UASHUSHAUHASUHASUAHSUAHUAHAUSHAHu

Claro que não.

Comecei meu ciclo de 8 semanas de Vitalidade, quero ver como serão os resultados.

[AnaCarol 118]

Claro que não.

Comecei meu ciclo de 8 semanas de Vitalidade, quero ver como serão os resultados.

TPC vai ser com sacolé de albumina?

[m.leite 52]

TPC vai ser com sacolé de albumina?

Ciclo

1-8 200g Vitalidade tsd

1-11 40g Bala de Goma dsdn

TPC

Ovomaltine - 30g/dia (20 dias após a última dose de Vitalidade)

Cocada Baiana - 1 unidade/dia (logo após a última dose de Vitalidade)

Albumina - 1 sacolé/dia - começo a ingestão a partir da 7º semana e extendo por 8 semanas o uso.

[m.leite 52]

Pré-Treino

150g Batata Doce

120g Frango

2,5g BCAA

[Alex Vieira 2]

Aff academia fechar sexta feira eh de cair o cu da bunda =/

Sou de jundiai SP manolo, sou do rio nao, graças a deus heUHEUH!! zuera

Abraço

è de Jundiai tbm mano.? Mundo pekeno em kk abrass