Diário Do M.leite - Projeto Mutação [Treino Híbrido]

[Rodrigo Souto 338]

Eu sei brother, mas eu perguntei que horas? SAHUSAHUASHUSAUHASUHUHASUHASUHASUHHUSAHUSAHUSHUSHUAHUSA

mano essa foto do seu avatar é vc? HUSAUHUHASHUSAUHSA

[AnaCarol 118]

Boooom dia, monstrinhAna!

Tu acredita que minha perna não ta doendo hoje?!

Eu sinto elas "cansadas" mas doloridas não. Sera que a VitC tem influência nisso?

Sério?

Eu sinto que ajuda sim sabia? Parece que quando to com a vitamina C me recupero melhor, não sei se é psicológico kkkk

[m.leite 52]

manipula vitc ogrão, baratinho

Eu sei brother, mas eu perguntei que horas? SAHUSAHUASHUSAUHASUHUHASUHASUHASUHHUSAHUSAHUSHUSHUAHUSA

mano essa foto do seu avatar é vc? HUSAUHUHASHUSAUHSA

Caraio ta bombando o fórum hoje.. to brisando! hUASHASIUHASIUH

Vou as 16:00 mesmo, mano! e vc?

Sou eu sim. Muito zuado?! hASIUASHIUAS

[Rodrigo Souto 338]

manipula vitc ogrão, baratinho

Caraio ta bombando o fórum hoje.. to brisando! hUASHASIUHASIUH

Vou as 16:00 mesmo, mano! e vc?

Sou eu sim. Muito zuado?! hASIUASHIUAS

Hoje é off mano!

Po curti a foto, efeito bacana.

[JuniorSilva96 7]

Acompanhando, bons treinos !

[m.leite 52]

Hoje é off mano!

Po curti a foto, efeito bacana.

Pode cre. Amanhã é meu OFF, mas to achando que eu vou treinar amanhã pq sexta se pa nao vou poder treinar.

Style né.. curti tbm!

Acompanhando, bons treinos !

Opa!

Valeu mano, abraços

bons treinos.

Almoço

100g Arroz Integral

100g Feijão

100g carne

1 ovo inteiro

Pré-Treino

100g arroz integral

100g carne

2,5g BCAA

Editado Janeiro 16, 2013 às 16:05 por m.leite

[l-carol-l 13]

kkkkkkkkkkk

Eu nem posso comentar de IIFYM, porque eu uso a técnica CDTEVSEP:

C ome

D e

T udo

E

V ê

S e

E ngorda

P orra!

Essa eu nunca tinha visto! uHAUhauHAHha

Sou eu sim. Muito zuado?! hASIUASHIUAS

Pensei que vc tinha achado na net essa foto, pq ficou boa demais! Vc fez esse efeito no photoshop? Ficou muito MARA, combinou com vc e com o seu treino! =D

Sério?

Eu sinto que ajuda sim sabia? Parece que quando to com a vitamina C me recupero melhor, não sei se é psicológico kkkk

Se for psicológico então funciona tb o/

\o/

Cadê o treino? Será que eu não vi? Eu busquei desde o último post não lido XD

[m.leite 52]

Pensei que vc tinha achado na net essa foto, pq ficou boa demais! Vc fez esse efeito no photoshop? Ficou muito MARA, combinou com vc e com o seu treino! =D

Curtiu? hehehe... valeu!

Photohsop nada, editor de fotos do celular mesmo! =XX

Cadê o treino? Será que eu não vi? Eu busquei desde o último post não lido XD

Página 30 querida!

[Arthur C 568]

olha o malandrão cheio das poses like a boribilding!!!!!

estilão frank mcgrath!

hahahahahaha

[m.leite 52]

olha o malandrão cheio das poses like a boribilding!!!!!

estilão frank mcgrath!

hahahahahaha

Na verdade o frank mcgrath que tira fotos like a markinho ASUIASHIUASH

Quem lembra disso?