Diário Do M.leite - Projeto Mutação [Treino Híbrido]

[AnaCarol 118]

Mas você tem dúvida?!

Hoje vou meter dois agachos, vamos ver oq vai dar!

Today we'll squat in hell ... THIS IS SPARTAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!

Dois agachos?

Vai fazer frontal?

HIGHWAY TO HELL KKKKKKKKKKKKKK

[m.leite 52]

UHAUHUASUHASHUUHASUHASHUHUASUHASUHAUSHUHASUHASUHUHASHUASUHSAUH

sempre pulei isso tbm, mas pqp que vídeo engraçado UHSAHUHUASHUAUHASHUUAHSHUSAUH

mano quer dizer que as novinhas estão no seu pé? Conte mais sobre isso...

Eu sempre pulei também mano... hoje, por acidente, ficou rolando! hsuAIhasiuhASIUASH

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Ahhh mano, a professora da acad pediu pra eu ajudar uma cocota lá a fazer elevação pélvica, ensinar ela e tals pq ela precisava fazer avaliacao fisica numa pessoa...

Daí eu ajudei a mina e pa... dai ela falou "nossa voce daria um bom personal nÉ?" ai eu falei "nao posso moça, nao sou formado nisso" ai ela "ahhh que pena.. pq vc deve entender bastante de musculacao voce é forte, tem uns bração!"

AShSUISHIUASHIASHIUASH

eu dei risada e fiquei queto... perigo de ser preso =O

Esse markinhos e as cocotas da gym!!

SAhasiuSHAIUASHIUASHIUASH

O loco mano.. só de pensar corro risco de ser preso!

Dois agachos?

Vai fazer frontal?

HIGHWAY TO HELL KKKKKKKKKKKKKK

Vou sim!

Ou vou fazer Agacho Frontal no Smith ou vou fazer Frontal com Halter em cima do ombro.

THIS IS SPARTA!

BONUS:

[NetoGym 152]

fala bunitao!

seu último post foi na 27 po... nem cresceu tanto assim! rsrs

sussa?!

ahhhhhhhhhhh danadenho, aproveitou pra tirar uma lasquinha. hahahaha mas essa foto fico da hora pa caraio.

Ontem uma cocota de uns 14 anos me flertou na academia tenho que tomar cuidado se nao posso ser preso :X

ASHASIUHIASUHASIUASHIUASHIASH , rindo DEMAIS!

http://www.youtube.com/watch?v=fI4HA4xCepY

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk carai mano eu tbm tava pensando em coloca esse vídeo no meu diário ri de mais , vlw pelos elogios

[Rodrigo Souto 338]

Nossa assim do nada na cara?

OLOCO, se é comigo haha ia fazer um rasante com ela AUUHSAHUASHUHUASUHSAUHUHSA

[m.leite 52]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk carai mano eu tbm tava pensando em coloca esse vídeo no meu diário ri de mais , vlw pelos elogios

Descobri o segredo pra pegar as cocotas... é comer vinagrete, croquete, espaguete e depois usar oralb complete!

Nossa assim do nada na cara?

OLOCO, se é comigo haha ia fazer um rasante com ela AUUHSAHUASHUHUASUHSAUHUHSA

Do nada, man! AHIUASHIUASHIUASH Só fui ajudar a mina.

Ahhh mano é foda né cara, sou quase uma década mais velho que ela! hIUASHASIUHSA

[rafAw 25]

EUheUHEUhe olha esse Souto...

Ehhh Markinn... tomando chaveco dass novinha! hueHUEHUE

Abrass

[m.leite 52]

EUheUHEUhe olha esse Souto...

Ehhh Markinn... tomando chaveco dass novinha! hueHUEHUE

Abrass

Foda né mano! -.-

Pq num vem uma da minha idade com os dois pé no meu peito?!

[Allansoso 16]

Dois agachos?

Vai fazer frontal?

HIGHWAY TO HELL KKKKKKKKKKKKKK

Eu sempre acompanho em Off, mas hoje não deu! kkk Dois Squats deve ser demais!!!!! Eu já pensei em fazer isso uma vez na semana (alternando com o Leg Press), mas ainda não tive coragem.

Hoje é Highway to Hell e amanhã é Starway to Heaven!!

Bons treinos mano!

[m.leite 52]

Eu sempre acompanho em Off, mas hoje não deu! kkk Dois Squats deve ser demais!!!!! Eu já pensei em fazer isso uma vez na semana (alternando com o Leg Press), mas ainda não tive coragem.

Hoje é Highway to Hell e amanhã é Starway to Heaven!!

Bons treinos mano!

Fala parceiro!

HAHAHA

Vamos ver oq sobrara das minhas pernas após dois agachos! kkkkkkkkkk

[l-carol-l 13]

Só pra informativa, está passando "A procura da Felicidade", na Fox, esse filme é MUITO foda! haha

FODA DE-MAIS!

fala bunitao!

seu último post foi na 27 po... nem cresceu tanto assim! rsrs

sussa?!

ahhhhhhhhhhh danadenho, aproveitou pra tirar uma lasquinha. hahahaha mas essa foto fico da hora pa caraio.

Ontem uma cocota de uns 14 anos me flertou na academia tenho que tomar cuidado se nao posso ser preso :X

ASHASIUHIASUHASIUASHIUASHIASH , rindo DEMAIS!

http://www.youtube.com/watch?v=fI4HA4xCepY

são nesses momentos de vídeos que a gente fica "chatiado" d ter net ruim

#carolBOLADA

essas meninas de 14 hj em dia estão maiores do que eu (nao q eu seja alta).

AMAYYYYYY!! UhauHAUhauhUAHA

Esperando o treino de hj o/