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Postado

Aee Markinn, blzera??

Curtiu o HIIT entao??!?!?!? denada heUHEuehue

EU acho mto mais legal fazer hiit do q aerobico, alem de mais desafiador e ter melhor resultado.

Putz coitada da sua mae cara, eu usaria a albumina pra nao fazer desfeita pq foi moh na boa vontade e tal neh!... mas nao comentaria mais pra ela q ta acabando pra ela nao comprar mais heUHEHuHE!!

Abraçoo

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Postado

Aee Markinn, blzera??

Curtiu o HIIT entao??!?!?!? denada heUHEuehue

EU acho mto mais legal fazer hiit do q aerobico, alem de mais desafiador e ter melhor resultado.

Putz coitada da sua mae cara, eu usaria a albumina pra nao fazer desfeita pq foi moh na boa vontade e tal neh!... mas nao comentaria mais pra ela q ta acabando pra ela nao comprar mais heUHEHuHE!!

Abraçoo

Beleza e ae manolo??

Ah achei menos pior que o aeróbico normal sacas?! hahaha

Geralmente não rola esse problema com a albumina pq eu compro na loja de um amigo meu sempre, e lá só tem albumina 0 carb.

Mas acontece, tomei agora de manhã.. só fiz a compensação dos carbos, diminui um pouco a banana e a aveia. Ta de buenas!

Falaaa manolo!!!

e esses produtos do planet hemp ai?

uhASUHAUHsuhAUHS

Falaaa bibaa!!

Beleza??

hahahaha curtiu né? kkkkkkkkkkkkkkkkk

-----------------

E aí, marombada! Beleza?

Mais tarde tem fotos ein!

Café da Manhã

40g Albumina

30g Aveia

50g Banana

500mg VitC

Postado

Foda mano, a próxima vez que ela tiver perto de você fale assim bem alto pra ela escutar:

"Poxa, tá faltando um Whey VP2, uma beta alanina, um lipo 6 black UC, uma trembolona, um clembuterol...agora fudeu!!! Aaaahhh é, também tá faltando um power hack, anilhas, halteres, barras, paralelas e barra fixa e uma Lamborghini!!! Acho que só!"

Postado

Foda mano, a próxima vez que ela tiver perto de você fale assim bem alto pra ela escutar:

"Poxa, tá faltando um Whey VP2, uma beta alanina, um lipo 6 black UC, uma trembolona, um clembuterol...agora fudeu!!! Aaaahhh é, também tá faltando um power hack, anilhas, halteres, barras, paralelas e barra fixa e uma Lamborghini!!! Acho que só!"

AASHIASUHASIUASHIUASHIASHIASHIUASHAIUSHASHIASHIUASHIUASH

Po, se ela me desse dois potes de Ala9 e 1 pote de clemb eu tava contente pra caralho ja! hahaha

Postado (editado)

Galera, como prometido, tirei as fotos.

Segue abaixo as fotos da merda de evolução.

Sinceramente não percebi nada demais.. anyway... vamo que vamo.. rsrs

Fotos Novas

20130201112557.jpg

20130201112921.jpg

20130201130235.jpg

20130201130717.jpg

20130201130413.jpg

20130201130938.jpg

20130201113109.jpg

20130201131933.jpg

20130201132144.jpg

20130201132240.jpg

20130201113124.jpg

20130201113140.jpg

Opinem a vonts.

Editado por m.leite
Postado

NOSSA SENHORA MINHA NOSSA MÃEZINHA CHAMA OS BOMBEIROS , que tatuagem é essa mano ? , dlçinhaaaaaaaaaaaaaaaaa , e essa teta negra eu piroooo parece uma azeitona preta , e essa panturrilha O.O parece uma ferradura de cavalo TU PARECE O FIUK MANO KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK , eu demorei tanto pra te encontra agora eu quero só vc (8) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

Postado (editado)

NOSSA SENHORA MINHA NOSSA MÃEZINHA CHAMA OS BOMBEIROS , que tatuagem é essa mano ? , dlçinhaaaaaaaaaaaaaaaaa , e essa teta negra eu piroooo parece uma azeitona preta , e essa panturrilha O.O parece uma ferradura de cavalo TU PARECE O FIUK MANO KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK , eu demorei tanto pra te encontra agora eu quero só vc (8) KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

mano na moral.. acho que tu tem sério problemas mentais! ASIUHASIUASHIUASH

Editado por m.leite
Postado (editado)

Aiiii sim Markin, pantu e pornocas ta dahora!! costas V e braçola tb ta animal... abs e peito tao meio pra tras no resto do shape se pa! Lembrando que esse coment eh no - homo.... HEuEHueH

Parece q vc deu uma definida sim cara...

Abraçoo

Editado por rafAw
Postado

Aiiii sim Markin, pantu e pornocas ta dahora!! costas V e braçola tb ta animal... abs e peito tao meio pra tras no resto do shape se pa! Lembrando que esse coment eh no - homo.... HEuEHueH

Parece q vc deu uma definida sim cara...

Abraçoo

Meu peito é uma lástima man! :(

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