Duvida Qual Comprar ?

[theeuz 0]

Olá gente, estou malhando a 4 meses e agora quero comprar uns suplementos, vou comprar :
Whey, bcaa, creatina, albumina e malto.

Por enquanto estou com o dinheiro para comprar só o whey, creatina e o bcaa.

Qual seria o melhor para comprar, custo e beneficio ?

Obrigado desde já.

[Matheus Mendes 2]

você tá em duvida se compra whey, creatina ou bcaa, ou você quer saber quais são as mais baratas e melhores?

[theeuz 0]

você tá em duvida se compra whey, creatina ou bcaa, ou você quer saber quais são as mais baratas e melhores?

Quero saber quais são as melhores custo e beneficio. Boas mas Baratas.

[JFS 12]

BCAA tem um péssimo custo x beneficio , eu gosto do Whey Protein pois caso você tenha uma ótima dieta rica em proteinas é boa para complementar sem conta que ela já contém uma porção de BCAA, a creatina creio que é a melhor custo x beneficio pois trará muitos benefícios na musculação, porém também não é necessário alguns alimentos auxilia o corpo a criar a creatina, é só pesquisar no fórum existe tópicos que falam sobre isso.

Bem o básico é Whey + Malto no pós, e olha lá tem pessoa que tem uma dieta boa nem precisa. Ou melhor tem pessoa que nem necessita de suplementos.

Enfim cara, tudo está na base de sua dieta.

[Heraldo Costa 47]

Olá gente, estou malhando a 4 meses e agora quero comprar uns suplementos, vou comprar :

Whey, bcaa, creatina, albumina e malto.

Por enquanto estou com o dinheiro para comprar só o whey, creatina e o bcaa.

Qual seria o melhor para comprar, custo e beneficio ?

Obrigado desde já.

se tnao tem dieta..é a primeira coisa que deve investir

BCAA nao vale o CxB, ao menos que seja em pó...obvio que é mais caro...

BCAA em cápsula é dinheiro no lixo

[L u c a s M. 9]

Exato que o Heraldo disse,cxb do BCAA é muito ruim.Então se a grana ta curta,invista na alimentação e nos suplementos mais básicos,como whey,malto,albumina,creatina.

abraços

[theeuz 0]

Muito Obrigado a todos
Hoje comprei uma Iso Creatina da M.id.way e a Coqueteira.
Agora o proximo é o Whey, mais não sei qual comprar, eu já tenho uma Dieta, só falta o suplemento, mais tipo... Qual whey é bom ?

Eu queria comprar um da M.id.way tambem, mais me falaram que é ruim, o ruim que eu estou com pouco dinheiro :/

Editado Janeiro 2, 2013 às 22:56 por theeuz

[JFS 12]

Muito Obrigado a todos

Hoje comprei uma Iso Creatina da M.id.way e a Coqueteira.

Agora o proximo é o Whey, mais não sei qual comprar, eu já tenho uma Dieta, só falta o suplemento, mais tipo... Qual whey é bom ?

Eu queria comprar um da M.id.way tambem, mais me falaram que é ruim, o ruim que eu estou com pouco dinheiro :/

Quanto você pagou na creatina Mid.way? Não ouço falar muito bem dessa marca. Acho que ainda é melhor você economiza e pega uma Universal.

Enquanto o Whey, na minha assinatura tem um Whey que eu uso pra manda antes de dormi da X PHARMA só que esse é Micellar ou seja absorve lentamente pelo organismo, mas existe o Xtreme tipo esse aqui:

http://www.lojadosuplemento.com.br/whey-protein-xtreme-x-pharma-p1794/

Já tomei ele e é bom!

Editado Janeiro 3, 2013 às 00:33 por JFS

[Heraldo Costa 47]

suplemento e lixo do lixo

essa empresa ja merecia ter fechado as portas em 2009 quando entrou com pedido de falencia

pior marca nacinal...aff produtos pessimos

[JFS 12]

suplemento e lixo do lixo

essa empresa ja merecia ter fechado as portas em 2009 quando entrou com pedido de falencia

pior marca nacinal...aff produtos pessimos

Realmente essa marca não é boa, como citei ao nosso amigo ae, se eu fosse ele economizava e pegava logo a da universal.