Dúvida Sobre Luva Ou Straps

[Mgz 1]

Olá galera do Hipertrofia,

estou com uma dúvida crucial estou praticando musculação ha mais ou menos 5 mêses até então eu utilizava aquelas luvinhas que dão de brinde em loja de suplementos, porém as mesmas rasgavam muito fácil dai decidi pesquisar sobre luvas dai conheci que também existe os straps gostaria de saber qual vocês me aconselham e o modelo, muitos vão dizer "aah vira homem e treine sem luva" porém eu sofro de um problema chamado hiperidrose que faz com que as mãos transpirem muito.

Obrigado.

[1mv 24]

http://www.hipertrofia.org/blog/2012/11/28/straps-usar-ou-nao-usar/http://www.hipertrofia.org/blog/2012/11/28/straps-usar-ou-nao-usar/

[Higor Teixeira 72]

Muita gente fala q treinar de luva é frescura... Enfim... Eu uso luva... E não sou fresco... Kkkkk

Quanto aos straps, recomenda-se o uso em exercícios com altíssimas cargas... Como vc é iniciante, o uso de straps pode atrapalhar no desenvolvimento de força dos seus antebraços e pegada.

Minha sugestão: se nao te atrapalha, use as luvas. Straps deixa pra muuuuuito depois!!!

[Mgz 1]

http://www.hipertrofia.org/blog/2012/11/28/straps-usar-ou-nao-usar/http://www.hipertrofia.org/blog/2012/11/28/straps-usar-ou-nao-usar/

então eu li essa matéria e uma outra que dizia sobre as vantagens e desvantagens do uso do mesmo, porém gostaria da opinião se para executar exercicios normais ela tbm serve

[Bossal 21]

Pra mim a é coisa de fresco, sem mais.

Luva*

[Visitante usuario_deletado123]

Você deve ser iniciante, né? Então nem use. so prejudica o aumento de força dos seus antebraços.

Só pense em utilizá-los quando tiver um bom tempo de treino e bastante força.

Luvas não vejo mal em utilizar.

Abraços!

[Mgz 1]

Pra mim a é coisa de fresco, sem mais.

Luva*

eu não uso por vaidade de ficar com calos na mão, uso pois como eu disse minhas mãos transpiram muito e isso acaba prejudicando a execução do exercício já que eu foco bastante na negativa

[Fontoura83 78]

Nao use... comece acostumando sua mao desdes cedo q elas tendem a ficar cada vez mais forte na pegada

[Bossal 21]

eu não uso por vaidade de ficar com calos na mão, uso pois como eu disse minhas mãos transpiram muito e isso acaba prejudicando a execução do exercício já que eu foco bastante na negativa

Se é este seu problema , teste, a melhor forma e use nao ira de forma alguma fazer uma extraordinária mudança ....

[Zohan 31]

como ja disseram, straps só pra kem ja é bem forte e trabalha com cargas mto fodas. Use luvas msm, bem melhor