Albumina Saltos Com Gosto Ruim?

[brunoow 13]

Olá! Cansado de come essa albumina cmo água, resolvi inovar (nao eh bem inovar, pois ja vi alguem falando sobre isso), e fiz uma omelete de albumina!

nao é que o bagulho ficou bom mesmo mano! E o melhor de tudo... ela é pequena e com muita proteina...

Botei 50g de albumina, em um poquinho de agua (so pra dar uma dissolvida), um pouquinho de azeite, sal e oregano (o oregano eh a parte), botei na frigideira e fiz... pqp fico IGUALZINHO a um omelete, o gosto também. Sem falar que 50g de albumina virou uma omelete bemmm pequenininha, ou seja, da para comer bastante.

Sem brincadeira nenhuma, testem ai na casa de vocês. Pois como é anoite, não é bom misturar carbo dentro né, ai pra tomar com água fica super tenso... Mas nessa omelete fica até que gostoso!

Abraço ae galera.

[bomberman100 7]

ashuhasuas...gostei.Vou tentar fze uma omelete dessas aqui em casa.Vamo ver o lixo que vai sair pq eu na cozinha sou muito ruim, dps eu conto.

[SiD 2]

Tenho quase certeza que isso diminui o valor biológico da albumina, vou da uma pesquisada.

Mas mesmo assim, é válido fazer de vez em quando, só perde na praticidade e qtdade de sódio....

[Jguilherme 2]

omelete sem ovo ?

hAEOIuhAEOIuhAEOihu

mas enfim, criativo ;]

[Luanxmoura 0]

eu tomo albumina com leite de soja + mel

fica com gosto de baunilha, muito gostoso mesmo, testem ai tambem.

[Juazeiro 11]

Albumina + pouca água = Cola super bonder.

[brunoow 13]

@juazeiro

é fica uma cola do krl, ai se joga na frigideira e pumba

ahuauhauhauh

@Luanxmoura

mas ai fica inviavel de tomar antes de dormir, pois tem muito carbo

@SiD

Se tu puder responder pra gente se diminui mesmo, agradeço mt!

[Emiliano 4]

Vou fazer pra vê se presta msm!

Vou tentar tbm como 2 ovos e quejo e presunto no almoço.

[alcantarahome 0]

Pow to com um topico aki perto do seu a respeito de problemas com a albumina... vou tentar isso ae pra ver se desce ^^... o foda q não sei vc´s mais albumina da saltos é uma puta merda pra misturar pq comigo é mto ruin de misturar...

abs

[Ruan.90 20]

Vou acrescentar ao meu omelete de 8 ovos, 50 g de presunto, 50 g de queijo, tomate, orégano e azeitona. xD