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Flaa Rodts, então cara...acho que deu uma baixada, pq eu ganhei massa limpa no meu ver...

talvez esteja a mesma coisa e tal...

mas acho que diminuiu..mas nem faço muita questão..estava com 11%+/-..

se ficar por volta de 12, 13% eu nem ligo...mais pro fim do ano vou mandar o Clemb pra baixar legal...

acho que vou fazer avaliação qdo acabar o pak...

estou vendo ainda..

senão só vou tirar as medidas mesmo ;)

Obrigado!

Abç e Bons Treinos!

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Mais Ativos no Tópico

Postado
vou relatar aqui pra vocês a tão discutida CREATINA VETERINARIA, vou encomendar segunda a JCR que o Puchalski falou!

Seria aquela que tem cromo e que tem um tópico só sobre ela :/ ?

Postado

Acompanhado também sua evolução, já tomei o animal mais não deu nada. já o moster foi ótimo

ganho e definição. vai de organismo também a parada né rsrsrsrs. Desejo os melhores ganhos possivel

Que Deus te abençoa guerreiro e sua evolução seja mostruosa rsrsrsrsr .... abraços!

Postado
Seria aquela que tem cromo e que tem um tópico só sobre ela :/ ?

Sim ela mesmo,

eu discuti muito com o pessoal aqui falando que não deveriam toma-la...

então quero ver os resultados já que tanta gente a defende não é !?

espero que nem me faça mal xD

acho que nem vai dar em nada...

veremos..

no maximo se eu tiver uns enjoos nos primeiros dias eu paro com ela :)

abç e bons Treinos!

Postado
Sim ela mesmo,

eu discuti muito com o pessoal aqui falando que não deveriam toma-la...

então quero ver os resultados já que tanta gente a defende não é !?

Ah... sei lá, é aquilo que disse no outro tópico, não é pela qualidade da creatina em si, mas sim a quantidade de cromo...

Mas já que tu vai tomar, se der relata aí no estilo desse tópico que foi bom pra acompanhar =).

Postado
Ah... sei lá, é aquilo que disse no outro tópico, não é pela qualidade da creatina em si, mas sim a quantidade de cromo...

Mas já que tu vai tomar, se der relata aí no estilo desse tópico que foi bom pra acompanhar =).

Blz!

podexá que eu vou relatar sim! faço questão...

principalmente os colaterais (se tiver)

estou pesquisando sobre a quantidade de cromo a ser ingerida =)

acho que nem vai ter problemas (Y)!

Abç e Bons Treinos!

Postado

Galera, andei lendo aqui e não gostei nada nada do que eu li...

a dose recomendada para o cromo é de até 400mcg (Y)!

mas eu fiz as contas...

100mg de cromo por um kg de produto logo, 100/1000=0,100gr por grama

0,100mg*7mg(dose média de creatina vet.)

0,700mg ou 700mcg

isso 4 vezes (Saturação) dá 2100MCG de Cromo...PQP é muita coisa :S

estou achando que nem compensa por em risco minha saude com uma intoxicação!

fiquei com vontade de experimentar, mas eu num sei não o que vocês acham ?!

Abç e Bons Treinos!

Postado
Galera, andei lendo aqui e não gostei nada nada do que eu li...

a dose recomendada para o cromo é de até 400mcg (Y)!

mas eu fiz as contas...

100mg de cromo por um kg de produto logo, 100/1000=0,100gr por grama

0,100mg*7mg(dose média de creatina vet.)

0,700mg ou 700mcg

isso 4 vezes (Saturação) dá 2100MCG de Cromo...PQP é muita coisa :S

estou achando que nem compensa por em risco minha saude com uma intoxicação!

fiquei com vontade de experimentar, mas eu num sei não o que vocês acham ?!

Abç e Bons Treinos!

Eu também acho que este produto em si não compensa não. Eu não arrisco. Agora deve ter alguma outra creatina vet que não tenha tanto cromo. Não cheguei a procurar. Vai fazer saturação mesmo? Já tá decidido :P ?

Postado
Eu também acho que este produto em si não compensa não. Eu não arrisco. Agora deve ter alguma outra creatina vet que não tenha tanto cromo. Não cheguei a procurar. Vai fazer saturação mesmo? Já tá decidido :P ?

Ah.. eu prefiro, só fiz 1 vez sem saturação e tive ganhos menores, 1 kgs a menos do que o normal =/

então eu prefiro fazer..as vezes pode ser psicológico mas vai saber...

estou pesquisando sobre suplementos veterinários...

e tem muita gente tomando...

os principais são :

Hemolitan

Glicopan

Creatina

Vita Gold

Sei não,

tava vendo algumas creas animais e vi que algumas nem tem cromo mesmo..

mas o puchalski falou tanto dessa que eu fiquei intrigado nela :S

Abç e Bons Treinos!

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