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lucasbm Postado Ontem, 08:35 PM

muito bom Rage, dia 22 vo começar mesma suplementação qu tu tah mostrando pra gente aqui, pra vê quais sao meus resultados

abç bons treinos

Fala Lucão, então meu velho...relata ai pra gente tmb, pra ver se terá ganhos bons ou não e tudo mais...

assim o pessoal pode ver se compensa ou não! e tudo mais =)

Vlw por Acompanhar...

Abç e Bons Treinos!

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Flaa Galera,

Bom Hoje teve treino, e PQP que FRIO!!!

hehe, mas isso não me impediu de treinar...

há tudo bem atrapalhou um pouco...o corpo parecia estar mais duro, mesmo aquecido :S

Mas o Treino Foi bom...

só não consegui aumentar os pesos :S que era o que eu pretendia pra essa semana, alias, mantive tudo menos o Scott no Bi-set com concentrado =)

quase que não da tempo de terminar o treino :S acho que eu tava descançando d+ hoje.. tmb com um puta frio desse fica até esquisito malhar...

mas o Pump que deu foi muito bom (Y)!

o Treino foi Peito+Biceps =)

eu to gostando muito do Animal, ele dá uma boa disposição e acho que pela 1ª Vez eu não vou ficar gripado em uma frente fria que chega do nada...

e isso é muito bom..

Creio que meu Bf Baixou, hoje eu estava mais "Rasgado" talvez seja apenas impressão, mas qdo eu olhei no espelho quando acordei me senti mais definido...

principalmente costas e bicps..(Isso antes do Treino)

espero que esse frio passe logo pra não prejudicar meus treinos...

Bom É isso Aew....

Qualquer duvida estou a disposoção,

senão até sexta my Friends!

Postado

Eh verdade levantar cedo pra treinar eh treta ainda bem q eu treino depois da facu.....tbm tah moh frio mas eh bem melhor jah tah na rotina do dia neh.....c tivesse q levantar pra treinar naum sei c conseguiria naum....

valew

Postado

Então Rodts, nem pesei hoje...só peso 2 vezes por semana,

na segunda e na sexta, em jejum...

assim eu não fico com neura (Y)!

shASHOHue

foda³³³

quando comecei a terinar pesava todo dia :S

isso fodia meu psicológico (Y)!

agora quando estou experimentando algo..é 2 vezes por semana..

qdo estoui só no basico peso assim quando eu lembro mesmo..

nem ligo muito não =)

Abç e Bons Treinos!

Postado

O que o pessoal ta dizendo aqui é certo, a INDIVDUALIDADE tem que ser levanda em consideração.

Eu nunca usei o Animal Pack, por falta de grana. No lugar usei o Monster Nitro Pack. Cara, eu tive bons resultados com ele, foram 10 Kg em quase 3 meses. Claro, alimentação e descanso certinhos, mas o Pack deu um suporte e ânimo muito bom.

Acho que como está dando certo para você, Rage, o Animal você deveria sim incluir na sua suplementação.

Parabéns. E to acompanhando.

Postado
O que o pessoal ta dizendo aqui é certo, a INDIVDUALIDADE tem que ser levanda em consideração.

Eu nunca usei o Animal Pack, por falta de grana. No lugar usei o Monster Nitro Pack. Cara, eu tive bons resultados com ele, foram 10 Kg em quase 3 meses. Claro, alimentação e descanso certinhos, mas o Pack deu um suporte e ânimo muito bom.

Juzaum é isso ae mesmo, vejo monte de gente falando mal dos packs, tbm tomei o monster i gostei do resultado, agora vo ver como eh o animal (;

bons treinos ae (y)

Postado

Juzaum e Lucas...

Eu não sou muito a favor dos packs nacionais não!

sinceramente eles sim tem muito a dever...

são considerados aqui como pré-treino...sendo que são complementos vitaminicos..

que devem ser tomados junto de alguma refeição (Preferencia Café da Manhã)

Se querem tomar um Pak de verdade tomem o Animal, esqueçam esses packs nacionais!!!

Visitante germusculo
Postado

isso aew Rage!

ate pq a maioria dos packs nacionais...sao copias do Animal!

esses MegaUltraExtremeMuscle Pack nao ajudam em muita coisa

(mais ja me falaram q o monster eh bom xD)

posta o peso dps!

e tipo...se sentiu alguma melhora no visual kra (definicao...volume?)

vlws aew continuo acompanhando

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