Diário Da Carol

[m.leite 52]

Carolzinha, faz o desenvolvimento com os halteres, você vai trabalhar bem melhor seus ombros

Beijão e boa aula!

[AnaCarol 118]

Também prefiro o desenvolvimento com halteres

[caiolima 167]

E o militar, poxa? É tão boom! *----*

[WebeR 21]

E o militar, poxa? É tão boom! *----*

Então é o que disse para ela, fazer o desenvolvimento na barra livre = militar. Acho que seria melhor.

[shogun14 6]

militar é sinistro, hehehehe, mas eu gostei mt do seu novo treino, ficou legal demais.

agora vc vai ver o que é destruir as pernas, agachamento é mt bom *-*

bjs

[caiolima 167]

Carol, então... O 'ruim' do Centrum é o Custo x Benefício, existem multivitaminicos mais baratos que tem mais vitaminas e sais minerais.

Cara, você toma 2 por dia? Mas tem vitaminas que ele tem 100%, você esta desperdiçando assim, come uma saladinha... kkkkkkkkkkk

[shogun14 6]

come uma saladinha... kkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkk

[Rodrigo Souto 338]

[m.leite 52]

HJASIUHASIUASIUHIUASHIUAHIUIASUIUASASIUASIUASHIUHASIUASHIASHIASHIASIHSHIASHIASHIUASHIUASHIUASHIUA

To sem reputt, se não +1!

Editado Janeiro 11, 2013 às 13:00 por m.leite

[Rodrigo Souto 338]

HAHAHAHAHA