Quais São Naturais?

[Cher 12]

tamox eh o novo cha da vovó mlk, cura td

tava bolado q a mina terminou comigo, mandei um 1-2 nolvadex TSD 40mg, tah sussa agora

[Gabriel.O 128]

Azar de quem fizer cagada acho pouco, informação ta aí, vai atrás quem quer.

Nós vivemos em sociedade e somos responsáveis pelo que fazemos/dizemos, se isto vai afetar outra pessoa ou não, e é egoismo também.

[Johnn 5835]

Tamox cura quase tudo,exceto a Virose.

[Couchpotato 45]

Nós vivemos em sociedade e somos responsáveis pelo que fazemos/dizemos, se isto vai afetar outra pessoa ou não, e é egoismo também.

Pode até ser, mas acima de egoísmo é burrice fazer sem pesquisar.

Por isso, acho pouco.

[Rodrigo Souto 338]

Quem me questionou la nas primeiras paginas... só dou uma dica olhe as ultimas!

O que eu disse que aconteceria, discussão besta e sem frutos, por isso gostarias que tópicos como esse fosses fechados, ou pelo menos punições devidas para quem fugir do assunto!

Então voltando ao assunto real do tópico, falando em números o que é muito incerto mais na opinião de vcs quais seriam as medidas com BF razoável que um natural conseguiria?

Já deixando minha opinião bem resumida:

Mais definição>menos volume
Mais volume>menos definição

pelo pouco que sei nesse quesito, o corpo humano não é capacitado para segurar tanta MM com tão pouca gordura, gasta muita energia e é totalmente inviável. Pelo que pesquisei o corpo não consegue ter muita massa magra com o bf muito baixo porque alem de gastar muita energia (e o corpo é preguiçoso) a produção hormonal não é suficiente para o mesmo, o que vcs acham?

[NewMonster 12]

ah meu saco

rodei 10pg pra ver as fotos do craw e nada

Somos 2....

[Johnn 5835]

Quem me questionou la nas primeiras paginas... só dou uma dica olhe as ultimas!

O que eu disse que aconteceria, discussão besta e sem frutos, por isso gostarias que tópicos como esse fosses fechados, ou pelo menos punições devidas para quem fugir do assunto!

Então voltando ao assunto real do tópico, falando em números o que é muito incerto mais na opinião de vcs quais seriam as medidas com BF razoável que um natural conseguiria?

Já deixando minha opinião bem resumida:

Mais definição>menos volume

Mais volume>menos definição

pelo pouco que sei nesse quesito, o corpo humano não é capacitado para segurar tanta MM com tão pouca gordura, gasta muita energia e é totalmente inviável. Pelo que pesquisei o corpo não consegue ter muita massa magra com o bf muito baixo porque alem de gastar muita energia (e o corpo é preguiçoso) a produção hormonal não é suficiente para o mesmo, o que vcs acham?

Mas e o aporte de gordura que entra no corpo diariamente ?

[Rodrigo Souto 338]

Mas e o aporte de gordura que entra no corpo diariamente ?

Como coloquei acima pelo pouco que sei nesse quesito hormônios e afins, então gostaria da opinião de vcs para melhor entender.

ps: é eu sei que preciso pesquisar mais sobre esse assunto!

[Johnn 5835]

Como coloquei acima pelo pouco que sei nesse quesito hormônios e afins, então gostaria da opinião de vcs para melhor entender.

ps: é eu sei que preciso pesquisar mais sobre esse assunto!

Também não sou grande entendedor do assunto..

Mas já que você vai manter o percentual de gordura baixo,isso influenciaria diretamente na produção de Testosterona,creio eu.Mas com a gordura ingerida diariamente,poderíamos "simular" a gordura presente no corpo.

Não sei se é bullshit. Caso seja,me perdoem !

[Rodrigo Souto 338]

Também não sou grande entendedor do assunto..

Mas já que você vai manter o percentual de gordura baixo,isso influenciaria diretamente na produção de Testosterona,creio eu.Mas com a gordura ingerida diariamente,poderíamos "simular" a gordura presente no corpo.

Não sei se é bullshit. Caso seja,me perdoem !

Pelo que pesquisei no minimo 0,6 g/kg de gordura na dieta não atrapalharia a produção hormonal, mas o ideal seria 0,8 g/kg, é algo +- assim.