Quais São Naturais?

[Night]

e não influencia porem fotos e videos ingana muito então postei meus dados

Não sei se em 1 ano vou concequir competir depende de como meu shape fica

Voce conseque sim cara. Posar vc ja sabe.

A propósito... O fórum vai parar quando o Craw postar fotos.

Seja como for o shape dele, bom, ruim, perfeito... o que for, o povo ama jogar lenha na fogueira

2.

Se ele estiver melhor que na foto do avatar, ruim o shape não ta haha

[Saintgraal]

bem que dizem mesmo que o hipertrofia.org esta acabado

tirando a seção assuntos academicos, é raro ver um tópico realmente bom aqui, o fórum infelizmente nunca mais vai ser o que ele era antes

de qualquer forma eu cansei de discutir, vou esperar até o craw postar a foto dele, que é uma coisa esperada a anos (Certeza que metade da galera vai acusar ele de roids kkk) e encerrar minha participação neste fórum (que apesar de um dia ter sido um grande fórum, está conseguindo perder para o Fórum concorrente o qual foi criado a meses atrás...)

Abraço aos bons

o fato de você ter sido banido, deve ser porque você não sabe nem conversar.

o dia que você aprender a discutir sem desrespeitar, talvez dure 1000 posts

@topic

o MB eu tenho minhas dúvidas se é natural, e todos aqueles caras do BB.com que fazem IF também, principalmente o Manu.

Editado Dezembro 26, 2012 às 15:30 por saintgraal

[greco-romano]

bem que dizem mesmo que o hipertrofia.org esta acabado

tirando a seção assuntos academicos, é raro ver um tópico realmente bom aqui, o fórum infelizmente nunca mais vai ser o que ele era antes

de qualquer forma eu cansei de discutir, vou esperar até o craw postar a foto dele, que é uma coisa esperada a anos (Certeza que metade da galera vai acusar ele de roids kkk) e encerrar minha participação neste fórum (que apesar de um dia ter sido um grande fórum, está conseguindo perder para o Fórum concorrente o qual foi criado a meses atrás...)

Abraço aos bons

Treinamento, dieta e suplementos são seções muito melhores aqui do que lá.

Lá é praticamente um fórum sobre hormônios.

[sleepsurfsex]

bem que dizem mesmo que o hipertrofia.org esta acabado

tirando a seção assuntos academicos, é raro ver um tópico realmente bom aqui, o fórum infelizmente nunca mais vai ser o que ele era antes

de qualquer forma eu cansei de discutir, vou esperar até o craw postar a foto dele, que é uma coisa esperada a anos (Certeza que metade da galera vai acusar ele de roids kkk) e encerrar minha participação neste fórum (que apesar de um dia ter sido um grande fórum, está conseguindo perder para o Fórum concorrente o qual foi criado a meses atrás...)

Abraço aos bons

blz

vai la no treino insano e diga que esse japonês é natural

do meu cu se aqueles louvadores do gh15 concordarem contigo.

[Night]

Se aqui ta ruim , faça-nos o favor de ir pra la. Qm sabe assim, começando por vc saindo daqui, o forum não melhore.

@Greco

Velho, eu de vc ja teria desistido desse cara haha

[Visitante usuario_deletado17]

O cara da primeira foto tá com um jogo de luz cabuloso e photoshop ainda.

Ele é um criador de um livro aí de musculação (ele era magrelo só a caveira e enchia a cara de suples, até que descobriu que não serviam pra merda nenhuma e começou a fazer dieta, aí criou um livro tipo "99% dos suplementos são mentira")

Se ver outras fotos dele sem ser de revista, vai ver que ele é menor que na foto postada aqui, tem um shape legal, mas nada de incrível.

Editado Dezembro 26, 2012 às 15:34 por ranzo159

[14th]

O cara treina com o melhor time de atletas naturais, treina há 6 anos, vive como bodybuilder e ele nao é natural só porque você não consegue chegar no shape dele?...

Esse fórum ta se tornando basicamente isso: "5x5 ; low reps ; se eu não consigo são esteroides".

Editado Dezembro 26, 2012 às 15:49 por 14th

[Carrasco_Santo]

Acho que um bom ponto de partida são os naturais por volta da década de 30 ou 40, como Charles Atlas.

Aliás, falando nele (que divulgou a chamada Ginástica Espartana), qual era, provavelmente, a estatura média dos gregos na Grécia Clássica? Existe algum estudo a respeito disto baseado em ossadas encontradas na época ou mesmo números de algum estudioso da época?

Todos conhecemos que naquela época se tinham muitos atletas musculosos, claro que não eram monstros como os tops atuais, mas eram bem fortes.

Pergunto isto pq um dos argumentos mais utilizados pelos profissionais da educação física e médicos em geral contra o exercício físico de ganho muscular pesado em crianças era de que a liberação de testosterona induzia a aceleração do "endurecimento" dos ossos, que é aquele estágio que o osso não cresce mais sendo assim se vier mais cedo, a altura máxima que, supostamente poderia alcançar (lá pelos 21 anos) não é alcançada e provavelmente os gregos faziam exercícios desde crianças, a não ser que eu esteja enganado.

Editado Dezembro 26, 2012 às 15:53 por Carrasco_Santo

[Saintgraal]

Vc ficou putinho pq eu falei a verdade sobre o seu shape lixo o qual continua um lixo mesmo após ter ciclado e dai me denunciou, kkk

pior que não cara.

sendo bem sincero com você.

então é melhor você ir buscar mais conhecimento, tá precisando viu...

[HMacOs]

Marcando aqui p/ acompanhar...

Não tenho muito tempo neste fórum. Tem coisas que desanimam, mas tenho bastante esperança que ele melhore (principalmente depois do carnaval e da provável época de *resoluções de fim de ano que teremos).

Tópico: Nunca me pronunciei sobre o TM. Não acho que ele seja natural, mas acho possível sim chegar no volume (não definição) dele, só que isso não é p/ todos (gostem ou não). O fato é que independente de genética, a grande maioria pode ter bons ganhos sendo natural. Vejo muita gente achando que tudo são AE's e nem se dão ao trabalho e tempo de ver como podem evoluir com tudo muito bem ajustado (a velha tríade canônica: dieta+treino+descanso). P/ competir, aí já são outros 500s...

Enfim: não vim flamear.

Obs: o TM não falava que tinha 10 anos de treino?

Edit: *

Editado Dezembro 26, 2012 às 16:01 por HMacOs