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[Falta de Pesquisa]No Treino De Hipertrofia,é Verdade Que Se Fizer Mais De 4 Exercicios Em Cada Musculo,ele Não Cresce?

Machucado

Por Machucado
em Lixeira

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supertrofia Cientista

supertrofia   32

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Postado
Eu não sei pesquisar nesse site

passei exatos e contados 17 minutos tentando achar resposta pra minha pergunta,nesse site e não achei...

bota no google: quantos exercícios por músculo - hipertrofia

aí vai ter um monte de link do fórum, eu sei que você sabe usar o google!

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Hipertrofia.org

Hipertrofia.org   1701

Postado
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