Suplementação Para Ganho Rápido

[Gigantesco 28]

Fala Galera, tenho 21 anos e treino já faz aproximadamente 2 anos e meio

Em janeiro agora vou começar uma suplementação e gostaria da orientação de quem puder ajudar aí!

Tava pensando em Comprar

Vit Thor ( hipercalorico) - tomar no desjejum (aproximadamente 7 hrs da manha)

suplemento + Pro BCAA Bound Probiotica + Malto - Pré-treino

3 Whey Protein Probiotica + Dextrose + Pro BCAA Bound Probiotica (Pós-treino)

Albumia 83% NaturOvos - tomar antes de dormir

Tudo isso aliado a uma boa alimentação, descanso e claro, um treino pesado!

E aí?? O que acharam? Tem alguma dica aí?

Valeu galera!

[B.Man]

suplementacao pra ganhos rapidos, se chama anabolizantes. Suplementos desse tipo ai vc vai ter ganhos normais de quem se alimenta direito, talves pouca coisa mais rapido.

[helb4o]

Tenho medo quando leio a palavra "rápido(a)" no fórum.

Logo me vem à mente:

- Pra quê?


e


- Por quê?

[Gigantesco 28]

Mas vc acha que dá pra acrescentar algo aí??

Fiz uma suplementação parecida a um tempo atrás e saí dos 71 kg pra 80 kg em dois meses! Problema é que me contundi e fiquei um bom tempo parado, perdi muita massa com isso

Mas vc acha que dá pra acrescentar algo aí??

Fiz uma suplementação parecida a um tempo atrás e saí dos 71 kg pra 80 kg em dois meses! Problema é que me contundi e fiquei um bom tempo parado, perdi muita massa com isso

[gustavograciani]

Tenho medo quando leio a palavra "rápido(a)" no fórum.

Logo me vem à mente:

- Pra quê?

e

- Por quê?

As aulas começam em fevereiro então ele quer dar uma crescida para apavorar as menininhas da sala kkkkkk.

@Topic

Na minha opinião, nem anabolizante da ganhos rapidos para o cara... Para quem quer crescer o basico de tudo é ter um dieta adequada com excedente calorico, treino adequado e muito descanso(muito msm:P)...

*Na minha opinião, uma boa alimentação é diferente de dieta...

Em relação aos suplementos que vc citou, eu tem alguns produtos ali que eu nunca utilizei... Mas é aquele basico:

-Hipercalorico, use para completar as calorias diarias se nao tiver como colocar alimento, podendo tomar de manha e pre/pos treino

-Whey+Dextrose no pos treino

-BCAA, da uma lida aqui para vc se vc esta utilizando ele certo(http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/)

Vou dar meu palpite,

Se eu fosse vc, eu faria uma dieta hipercaloria(que ai ja dispensa o vit thor), utiliza um whey+dextrose+creatina no pos-treino e um bom multivitaminico(Orange Triad, Opti-men, etc..)

Abraços

[B.Man]

Tenho medo quando leio a palavra "rápido(a)" no fórum.

Logo me vem à mente:

- Pra quê?

e

- Por quê?

Preciso de um suplemento pra ganhos rapidos, minha dieta é TOP! kkk geralmmente ta sempre desse modo.

As aulas começam em fevereiro então ele quer dar uma crescida para apavorar as menininhas da sala kkkkkk.

@Topic

Na minha opinião, nem anabolizante da ganhos rapidos para o cara... Para quem quer crescer o basico de tudo é ter um dieta adequada com excedente calorico, treino adequado e muito descanso(muito msm:P)...

*Na minha opinião, uma boa alimentação é diferente de dieta...

Em relação aos suplementos que vc citou, eu tem alguns produtos ali que eu nunca utilizei... Mas é aquele basico:

-Hipercalorico, use para completar as calorias diarias se nao tiver como colocar alimento, podendo tomar de manha e pre/pos treino

-Whey+Dextrose no pos treino

-BCAA, da uma lida aqui para vc se vc esta utilizando ele certo(http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/)

Vou dar meu palpite,

Se eu fosse vc, eu faria uma dieta hipercaloria(que ai ja dispensa o vit thor), utiliza um whey+dextrose+creatina no pos-treino e um bom multivitaminico(Orange Triad, Opti-men, etc..)

Abraços

po vi ganhos rapidos com os meus kkk

Mas vc acha que dá pra acrescentar algo aí??

Fiz uma suplementação parecida a um tempo atrás e saí dos 71 kg pra 80 kg em dois meses! Problema é que me contundi e fiquei um bom tempo parado, perdi muita massa com isso

Mas vc acha que dá pra acrescentar algo aí??

Fiz uma suplementação parecida a um tempo atrás e saí dos 71 kg pra 80 kg em dois meses! Problema é que me contundi e fiquei um bom tempo parado, perdi muita massa com isso

no comeco é mais tranquilo, as vezes vc ta apenas abaixo do seu "real peso", é igual tu pegar uma pessoa da etiopia so a caveira, e dar alimento pra ela durante 1 semana, ela vai engordar muito rapidamente, mais nao quer dizer q ela ta tomando bomba ou por causa de alguma suplementacao, ela so esta deixando de ser subnutrida e passa a comer normalmente.

[marcell_mcr]

O cara malha a dois anos e vem com papo de ganhos rápidos com suplementos.

Editado Dezembro 24, 2012 às 00:52 por marcell_mcr

[gustavograciani]

po vi ganhos rapidos com os meus kkk

kkkkkk Não pode dar ideia de bolar que os novinhos ja tao entrando nessa onda... kkkkkkkkkkkkk

Ai não fazer a tpc certa e se fuuu.... KKKKKKKKKKKKK

[helb4o]

Preciso de um suplemento pra ganhos rapidos, minha dieta é TOP! kkk geralmmente ta sempre desse modo.

Lembrei da Pa Prut no Off-Topic:

DA LICENÇA, MINHA DIETA É TOP

ADHAUDHAUDHAU

@Tópico: seria bom postar sua dieta na área adequada também.

Editado Dezembro 24, 2012 às 00:56 por helb4o

[Gigantesco 28]

Quando eu falei ganho rápido, não é desespero pra ficar forte não galera. Como eu disse, tive uma contusão treinando e fiquei parado cerca de dois meses e acabei perdendo muito peso/massa muscular. É mais uma suplementação pra recuperar o peso e voltar a treinar com intensidade.