Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Relato Bulking Com Fotos

FRN77

Por FRN77
em Dieta e suplementação

 Compartilhar

Posts Recomendados

Publicidade

  • Respostas 144
  • Criado
  • Última resposta

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Mais Ativos no Tópico

Dias Populares

Postagens Populares

Rafael Nery
Rafael Nery

Acompanhando... Força ai brother!

FRN77
FRN77

ganhei 2kg ja galera.. em uma semana e meia.. trieno fodao hj !! hehe

sethzer
sethzer

E ae cara blz ? Não sei como exatamente está sendo seu treino, em questão de intensidade e talz, mas da pra melhorar com relação a essas abdominais ai. Da mais descanso pro abdomen e faz uns t

FRN77 Cientista Marombeiro

FRN77   2

Postado
  • Autor
Postado

PESSOAL, DIARIO DE TREINAMENTO http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120463-diario-do-chico/

PESSOAL, DIARIO DE TREINAMENTO http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120463-diario-do-chico/

PESSOAL, DIARIO DE TREINAMENTO http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120463-diario-do-chico/

PESSOAL, DIARIO DE TREINAMENTO http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120463-diario-do-chico/

PESSOAL, DIARIO DE TREINAMENTO http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120463-diario-do-chico/

PESSOAL, DIARIO DE TREINAMENTO http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120463-diario-do-chico/

PESSOAL, DIARIO DE TREINAMENTO http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120463-diario-do-chico/

PESSOAL, DIARIO DE TREINAMENTO http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120463-diario-do-chico/

PESSOAL, DIARIO DE TREINAMENTO http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120463-diario-do-chico/

PESSOAL, DIARIO DE TREINAMENTO http://www.hipertrofia.org/forum/topic/120463-diario-do-chico/

FRN77 Cientista Marombeiro

FRN77   2

Postado
  • Autor
Postado

de manha, academia + fazia mt melhor, nao tem que revesar

atarde ta mt cheia

manoo, segue meu dirario ali heheh é noix.. vou fexar esse topico

  • 2 semanas depois...

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
 Compartilhar
Ir para a lista de tópicos



×
×
  • Criar Novo...