Relato Bulking Com Fotos

[FRN77 2]

Posta foto depois, vc deve ter crescido mto entao...

blz.. vo pegar um not aqui.. pq minha camera n ta passando pro "pc", :]]]]]]]]]]

[FRN77 2]

Aqui vai umas fotos para quem ta acompanhando o topico =D

http://imageshack.us/f/259/87485626.jpg/

http://imageshack.us/f/405/93982552.jpg/

http://imageshack.us/f/35/47446944.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/521/15941612.jpg/

http://imageshack.us/f/854/90422994.jpg/

OBS: cliquem na imagem pequena se ela não abrir. que vai abrir em um link externo

obs " apertem na imagem pequena" em branco.. para ela redirecionar vcs para as imagens..

OBS: apenas 13 dias de dieta =D

[FRN77 2]

nessa daqui a imagem não ficou ao meu favor, rs rs http://imageshack.us/f/607/snapshot20130125.jpg/

obs: cliquem no quadradinho branco para a imagem abrir =P

somente 11 dias de bulking =/

[Vinnys 3]

Aqui vai umas fotos para quem ta acompanhando o topico =D

http://imageshack.us/f/259/87485626.jpg/

http://imageshack.us/f/405/93982552.jpg/

http://imageshack.us/f/35/47446944.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/521/15941612.jpg/

http://imageshack.us/f/854/90422994.jpg/

OBS: cliquem na imagem pequena se ela não abrir. que vai abrir em um link externo

obs " apertem na imagem pequena" em branco.. para ela redirecionar vcs para as imagens..

OBS: apenas 13 dias de dieta =D

Sim, você ganhou gordura .. não foi tudo massa magra como vc disse, principalmente vendo a ultima foto q vc postou..e comparando com a primeira. Mas esta mudando sim..continua assim !

Editado Janeiro 25, 2013 às 16:25 por Vinnys

[FRN77 2]

Sim, você ganhou gordura .. não foi tudo massa magra como vc disse, principalmente vendo a ultima foto q vc postou..e comparando com a primeira. Mas esta mudando sim..continua assim !

vlw mano.. precisa de um incentivo

[FRN77 2]

ae galera meu bf de 9% na avaliação fisica kkk

[FRN77 2]

meu whey acabo manooooooooooooo

[gabriel canova 0]

acompanhando...

[Vinnys 3]

meu whey acabo manooooooooooooo

Opa, da uma lida aqui... vai que tem algo que interesse.

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/20343-refeicoes-pos-treino-sem-shake-pos/

[Leitee 0]

Acompanhando,Teu Treino não precisa Mudar mt nn , tenta dar um dia de "folga" por semana , e adicionar Drop sets e piramides... No mais teu resultados tao sendo bons 3 kg já é alguma coisa se vc continuar assim em 3,4 meses terá ganho 10 kg Que é Muitoo ! Abçs