Início De Treinamento (Adolescência)

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Bom cara, eu esperaria o tempo nesse caso, parece que a patologia vai sumindo com a idade, talvez suma aos 18 anos.O negócio é fazer exames ano a ano para ver como isto progride.

Eu faria um fisioterapia, ou natação(acho que não machuca né?) para não ficar em repouso total e já fazer com que entre mais cedo nos treinos.

abs

Natação é uma boa... Eu fiz quando era mais novo, dos 6 aos 9, por aí. Se nada surtir efeito, vou esperar o tempo dar conta de tudo. Valeu, cara. Abraços!